費這麽半天勁，不如少吃個漢堡

你們吃飽了大肥肉然後四處折騰燒脂肪， 少吃一口比啥都強

麥當勞食物卡路裏列表
熱香餅/植物牛油及糖漿 1(份) 熱量580千卡
脆薯餅 1(份) 熱量130千卡
豬柳蛋漢堡 1(份) 熱量384千
豬柳漢堡 1(份) 熱量360千卡
煙肉蛋漢堡 1(份) 熱量290千卡
早晨全餐 1(份) 熱量610千卡
甜酸醬 1(份) 熱量50千卡
麥樂雞 1(份) 熱量290千卡
麥辣雞翅 1(份) 熱量276千卡
朱古力新地 1(份) 熱量340千卡
朱古力奶昔 1(份) 熱量360千卡
菠蘿派 1(份) 熱量221千卡
蘋果派 1(份) 熱量260千卡
咖啡(純) 1(杯) 熱量2千卡
紅茶(純) 1(杯) 熱量1千卡
可樂(12盎司) 1(杯) 熱量110千卡
橙汁(6盎司) 1(杯) 熱量80千卡
大薯條 1(份) 熱量450千卡
中薯條 1(份) 熱量312千卡
小薯條 1(份) 熱量210千卡
麥辣雞腿漢堡 1(份) 熱量520千卡
麥香雞 147(克(g)) 熱量366千卡
麥香魚 141(克(g)) 熱量360千卡
巨無霸 219(克(g)) 熱量560千卡
吉士漢堡包 119(克(g)) 熱量320千卡
漢堡包 105(克(g)) 熱量260千卡

所有跟帖： 

• 這你就不懂了，鍛煉就是為了能多吃些好吃的 -紅豆豆- ♀ (0 bytes) () 05/21/2010 postreply 07:50:18