金筆兄你還是繼續寬廣著吧

來源: 月城 於 2010-03-04 10:11:59 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (140 bytes)
本文內容已被 [ 月城 ] 在 2010-03-08 11:04:35 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
大半年下來, 減了二十五磅已經是奇跡了。
我去GYM四年了，一周4-5次，每次一個半小時，到現在也隻減了六磅。

減到一定程度就很難再往下減了
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