運動減肥忒累,不如節食,想半天,想出了倆版本的節食計劃:
一曰苦大仇深版:早起喝米湯兩大碗,醬豆腐一塊,中午倆窩頭就鹹菜,晚上棒茬兒粥裏加點兒菜葉子一大碗,餓了就上床上躺著去,洗洗早點兒睡,既健康長壽還清心寡欲,房子貸款早還清至少十年,一舉多得。
二曰小資淑女版:購置日式高級餐具數件(據說最有名的叫“清水燒”,京都出產),每餐必用小碗盛飯,日韓式泡菜豆腐佐餐,極力讓菜色擺放優雅美觀,富有詩情畫意,使人不忍下箸,進餐時注意淑女風度,櫻桃小口半張半閉即可。半年之後,不但體重減了,淑女風度也培養出來了,藝術品位更是大大提高,何樂而不為?