經濟不景氣,很多人恐怕很難開懷大笑,英國一項最新研究發現,大笑有令人驚喜的好處,不僅有助身體健康,還可以減肥。英國神經學家皮契爾指出,大笑對身體猶如是“小規模的有氧運動”,心跳因此加快,心髒釋放更多血液到身體其它部位,同時胸腔上下振動,使胃部肌肉必須劇烈運動,有助肌肉緊實。大笑還可以強化免疫係統,有助身體對抗感冒等症狀,臉部肌肉也可以借此獲得運動,有助肌膚緊致。
(ZT)丟了醫療保險?你該開懷大笑
英國研究發現大笑可防治感冒減肥瘦身
經濟不景氣,很多人恐怕很難開懷大笑,英國一項最新研究發現,大笑有令人驚喜的好處,不僅有助身體健康,還可以減肥。英國神經學家皮契爾指出,大笑對身體猶如是“小規模的有氧運動”,心跳因此加快,心髒釋放更多血液到身體其它部位,同時胸腔上下振動,使胃部肌肉必須劇烈運動,有助肌肉緊實。大笑還可以強化免疫係統,有助身體對抗感冒等症狀,臉部肌肉也可以借此獲得運動,有助肌膚緊致。
經濟不景氣,很多人恐怕很難開懷大笑,英國一項最新研究發現,大笑有令人驚喜的好處,不僅有助身體健康,還可以減肥。英國神經學家皮契爾指出,大笑對身體猶如是“小規模的有氧運動”,心跳因此加快,心髒釋放更多血液到身體其它部位,同時胸腔上下振動,使胃部肌肉必須劇烈運動,有助肌肉緊實。大笑還可以強化免疫係統,有助身體對抗感冒等症狀,臉部肌肉也可以借此獲得運動,有助肌膚緊致。
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• 鄙人所有轉貼,標題都是自加的,目的是偷練標題黨神功 :) -kangqilang- ♂ (0 bytes) () 01/23/2009 postreply 08:26:41