帆船運動需要的內心力量比其他運動要強大很多,

當你征服了三米高的浪， 還有什麽征服不了呢。這個運動鍛練堅韌不撥的毅力。

 

六七歲開始學， 用的是OP船， 要自己一個人決定每一步操作，很有助於鍛練自信心。

 

值得學。