自我修煉

【自我修煉】弟子問達摩:如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人?達摩笑答:有四種境界,首先,要把自己當成別人,此是“無我”;再之,要把別人當成自己,這是“慈悲”;而後,要把別人當成別人,此是“智慧”;最後要把自己當成自己,這是“自在”.

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