5招防止男性性能力減退：幽默詼諧是最大秘訣

來源: ozstart 於 2010-11-06 20:39:13 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (845 bytes)

性機能雖然隨著人的年齡增長，而逐漸減退，但是如果保養得好，性機能卻能隨著生命一起延長下去。那麽如何保養呢？下麵我給大家介紹幾種方法：

1.  經常運動
　　慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機能興衰的“關鍵”在腰, JJ, 足。
　　健身專家推出了一套“性愛鍛煉法”，每一個動作都能鍛煉性愛時所需的肌肉。按照下列方法去做，你會感到身體舒適和精神愉悅，讓性交肌肉緊實有力

2.  適當多進些海味類食物，因海味含“鋅”多，對於增強性欲是有益的。

3. 欣賞美女
　　在不專一地愛妻子的前提下，要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能

4. 生活要幽默

現代生活節奏加快，都市人工作壓力大，容易發生身體機能衰退、亞健康的狀況。人們要“飽暖思淫欲”，

5.營養劑

每天堅持服用含天然Wei Ge的食物，它可延緩身體衰老與性衰。

所有跟帖： 

請您先登陸，再發跟帖！