如果是因為飲食引起的，就不是大問題

膽固醇高，絕大部分人都是因為飲食不合理引起的，隻有極少數人是先天性的。

先天性的需要藥物治療，終生用藥。

後天性的，一般來說，隻要超出標準值不太多，都沒什麽大問題。膽固醇高對人體的影響是慢性的，不會一下致命。

隻要調整飲食結構，加強運動（堅持每天有氧40分鍾），很快就會恢複到正常狀態。

對於南方女生來說，膽固醇高的原因，大部分並不是因為油炸食品，而是因為吃了過多的動物內髒，或者用動物內髒“煲湯”，這些都是不良生活習慣，需要改變。