家附近的公園，

來源: coffeebeans 於 2009-11-15 05:16:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (124 bytes)
回答: 跑步吧，我上周跑了兩次 由 coffeebeans 於 2009-11-15 05:06:40
應該說是走路吧~~ 不過走得比較快。每次15分鍾至半小時。跑步我跑不動。但是快走也很好的。我用的速度和我以前在gym練跑步機差不多。
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