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| • #跟帖# 主持人的節奏掌握得很好 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-15 | |
| • #跟帖# 浴缸不用簾子用玻璃門。請問這種比浴簾好用嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-15 | |
| • #跟帖# 漂亮啊 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-15 | |
| • #跟帖# 挺有意思！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-15 | |
| • #跟帖# 真人秀，這種叫法嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-14 | |
| • #跟帖# 女兒有媽媽疼愛，好幸福。要是我的話，讓她們自己去找零食和做早點 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-11 | |
| • #跟帖# 什麽時候開始的？我幾個月加強鍛煉強度的時候，都是很容易睡覺的，有時候什麽都不幹了，必須躺下睡 [人到中年] - 40er(89 bytes ) 2019-07-10 | |
| • #跟帖# 回帖的都好有意思 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 鍛煉完很快進食，補充營養，一般就沒有感覺那麽餓了 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 同問 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# 厲害啊！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-07-08 | |
| • #跟帖# Kennedy center [人到中年] - 40er(87 bytes ) 2019-07-04 | |
| • #跟帖# 聽著好像一家子都是動物，隻有一個格格？！哈哈 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-06-14 | |
| • #跟帖# 蹭孩子的熱點，有夠無聊 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-06-07 | |
| • #跟帖# 牛！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-27 | |
| • #跟帖# 取決於當時被囚禁的時候有多大年齡。多次反抗無用，自己就失去了逃跑的意誌了。首先是精神垮了 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-13 | |
| • #跟帖# 祝長跑女將生日快樂！真的好年輕！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-10 | |
| • #跟帖# 你這是在黑商家啊，嗬嗬 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-08 | |
| • #跟帖# 現在鍛煉基本是勉強防止隨著年齡大了體力下降，小年輕正是長體力的時候 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-07 | |
| • #跟帖# 同等時間，騎自行車燃燒的卡數比跑步的多很多。是因為我跑得太慢，還是說騎車更消耗體力？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-06 | |
| • #跟帖# 從今天開始，該吃芥藍花 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-03 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈，皮釘衣其實不需要的，隻要掏出槍打幾下，就齊活兒了 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-03 | |
| • #跟帖# 你的媽媽好福氣，女兒兒子都上心。粉紅包包很適合這個年齡的人，都是老小孩了 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-02 | |
| • #跟帖# +1 比逗孩子還累的感覺 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-02 | |
| • #跟帖# 你就是一個全能美女！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-01 | |
| • #跟帖# 有膽有識有執行力，更有把力氣！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-05-01 | |
| • #跟帖# 想給你照相，還是先簽合同錄音確認以後，再開始吧 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-30 | |
| • #跟帖# 小姑娘被人強迫照相，中國大媽請人掌鏡，這年頭，新鮮的事太多了，缺啥想啥 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-30 | |
| • #跟帖# 很有鑽研精神！祝你好運！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-29 | |
| • #跟帖# 批把樹不怕冬天冷嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-29 | |
| • #跟帖# 這個抖動的挺有趣的， 看你能堅持用多久 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-28 | |
| • #跟帖# 我覺得如果跑步的時候鍛煉到腹肌的強度到了，我直接跑步就好了，反正我也是需要跑的 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 好毅力！餓了多長時間啊？能透露一下減了多少嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 那是練臀大肌的 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 說的在理！再練再戰！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 謝謝你的建議 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 對於鍛煉運動的人，需要什麽樣的肌肉，不是根據外界環境刺激來製定訓練方法的嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 你的意思是還是刺激地不夠？還是腹肌增長太慢，所以不容易決察到酸痛？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 可是我就是想知道，如果增加供養氧氣，會促進紅肌成長嗎？是微環境刺激決定長什麽樣的肌肉嗎？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 你這個滑輪也是同樣的嗎？連續幾天做就沒感覺了？為什麽？腹肌這幾個動作我倒是天天做 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 我一般用slider做類似的 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 我做不了這個，上臂和肩膀沒有那麽大的力量 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 蹬壇子用的是髖腰肌吧？ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-26 | |
| • 請問大家做什麽樣的腹肌訓練會有比較持續的肌肉酸痛感？ [人到中年] - 40er(718 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 天啊，你的酸奶，有機豆腐加在一起有50塊嗎？如果你需要去gym鍛煉一小時來消耗，你一小時的工錢不值50美刀嗎？ [人到中年] - 40er(284 bytes ) 2019-04-26 | |
| • #跟帖# 戶外跑還是參加一個團隊跑，比較安全 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-25 | |
| • #跟帖# 這麽好的身材，除了大長腿，都藏起來了。港口很漂亮！狗狗真幹淨可愛 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-25 | |
| • #跟帖# crunch的動作，需要肩膀往腰的方向沉，就是隻是上腹部的肌肉收縮，好像被人從前麵打擊一樣，所以眼睛最好看天花板 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-25 | |
| • #跟帖# 這是慢性謀殺大法官 [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-25 | |
| • #跟帖# 嗬嗬，握手！ [人到中年] - 40er(0 bytes ) 2019-04-25 | |
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