歡迎查詢 |
|
| 備份檔案： 當前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |
| 頁次：15/33 每頁50條記錄， 本頁顯示701 到750， 共1636 分頁： [<<] [上一頁] [11] [12] [13] [14] [15] [下一頁] [>>] [首頁] [尾頁] | |
| • #跟帖# 嗯，油管上看一下標準動作 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# 當然是深蹲。靜力半蹲（靠牆或不靠牆）練耐力和肌腱，有利於膝關節 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# 因人而異，柔韌好“跟腱長”的人更容易蹲下去。這個全蹲（深蹲）就是區別於“半蹲”，蹲下去就行 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# Agree with you, his brain is much stronger than his shoulder [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# 對，burpees, 麵朝下兩頭起，徒手全蹲，適當跑步，不用去gym和大塊時間，照樣搞定 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# 很重要，謝謝花班提醒！另外，長期堅持鍛煉身體fit的人群，中老年時有體重減輕的趨勢， [運動健身] - coach1960(82 bytes ) 2022-07-29 | |
| • #跟帖# 波大確實厲害，作為同齡人我深受鼓舞 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-28 | |
| • #跟帖# We have been motivated by your encouragement and toughness ! [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-28 | |
| • #跟帖# 大讚，特讚！訓練，訓練，practice makes perfect [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-27 | |
| • #跟帖# +10 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-27 | |
| • #跟帖# 美好時光，謝謝分享！ [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-27 | |
| • #跟帖# 謝謝你一貫的支持鼓勵 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-27 | |
| • #跟帖# 感動，花班“富養”愛美麗，革命傳統代代相傳。回頭我也貼篇舊文，說說我父母從小讓孩子們鍛煉身體 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-27 | |
| • #跟帖# 大讚，真厲害！ [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-26 | |
| • #跟帖# 最好從小“physically educated ”，夫子兄是行家 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-26 | |
| • #跟帖# 你有這個壇子裏的 [運動健身] - coach1960(104 bytes ) 2022-07-25 | |
| • #跟帖# 有些是神經類型決定的，不容易cope， [運動健身] - coach1960(425 bytes ) 2022-07-25 | |
| • #跟帖# 她說自己是超級緊張型的（比賽常超級發揮），但比賽前會很痛苦。。。我可以舉出很多例子 [運動健身] - coach1960(90 bytes ) 2022-07-25 | |
| • #跟帖# 課代表搶答：最後這一站是time trial競速賽，也叫“單發賽” [運動健身] - coach1960(375 bytes ) 2022-07-24 | |
| • #跟帖# 我猜是布家老納龍套5K的獎牌 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-24 | |
| • #跟帖# 每個人的經曆不同，殊途同歸。我覺得戒掉煙酒的根本動力是 [運動健身] - coach1960(214 bytes ) 2022-07-23 | |
| • #跟帖# 鼓掌祝賀！能在這麽開闊的水域，這麽好的水質中遊泳，真好 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-23 | |
| • #跟帖# 攤販還是土啊，我的短褲是新版Nike的，哈 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-23 | |
| • #跟帖# 我09年回內蒙探親，跑完步隻穿一條短褲下樓想買點水果，賣香蕉的攤販攔住我說 [運動健身] - coach1960(218 bytes ) 2022-07-23 | |
| • #跟帖# 幫你查看了一下：2，3，4分別代表小，中，大號，換算成鞋子號碼為 [運動健身] - coach1960(69 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 嗯，中年以後看上去就不再精幹（fit）了 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 不必追究原因，運動時穿上calf compression sleeve,德國產cep 品牌最佳，link 見內 [運動健身] - coach1960(718 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 造成下肢靜脈曲張的原因沒有定論，但是過去以蹬三輪車為生的工人多有此疾。我沒有調查過自行車運動員的情況 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 同意你前半部分的論述，日本人尚武，運動/勞作的生活方式源遠流長 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# Can’t agree with you more [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 這就是我說的，隻能做我們自己能夠做到的，其它的交給上帝。。。 [運動健身] - coach1960(93 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 連續十幾年體檢都“正常”， [運動健身] - coach1960(71 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# The latest update: 兩周前的複診，一切良好。醫生對他的運動鍛煉沒有特別的限製，他去年一年 [運動健身] - coach1960(57 bytes ) 2022-07-22 | |
| • 接波大突發心髒病的話題：天有不測風雲 [運動健身] - coach1960(5677 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 莫道巴黎城池小，跑步尚需大半天 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 嗯，防不勝防。堅持自己能做到的，剩下的留給上帝處置 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-22 | |
| • #跟帖# 所以要在實體店購買，穿上立即就能感覺出來 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-21 | |
| • #跟帖# 經驗是積累而成，幾年以後你會更有經驗。一上腳便知一二 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-21 | |
| • #跟帖# 不能退換也不要對付/勉強穿。現在一些越南特別是印尼產的鞋子質量不過關。沒必要 [運動健身] - coach1960(177 bytes ) 2022-07-21 | |
| • #跟帖# 時光倒流，繼1985年世錦賽Steve Cram奪冠後，英國重獲榮耀 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# “鎂粉”， [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 知己知彼，合理安排 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 握手，你我還有喵兒爸是同行。我小學四年級開始比賽 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 現場的感受很不一樣，特別是對自己也玩過的運動項目 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 真好！ [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 祝賀，直飛現場觀摩，乃真粉也 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 好！還能回來“摸人“嗎？ [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 遍尋天下名醫，不如打造自己 [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 另請高明？我要是住在你附近，肯定申請到你的病人群裏。我最早的醫生是個 [運動健身] - coach1960(511 bytes ) 2022-07-19 | |
| • #跟帖# 大概10年前，所有的正規gym都要求配備AED [運動健身] - coach1960(0 bytes ) 2022-07-19 | |
| 頁次：15/33 每頁50條記錄， 本頁顯示701 到750， 共1636 分頁： [<<] [上一頁] [11] [12] [13] [14] [15] [下一頁] [>>] [首頁] [尾頁] | |
| 備份檔案： 當前 | 2023 | 2022 | 2021 | 2020 | 2019 | 2018 | 2017 | 2016 | 2015 | 2014 | 2013 | 2012 | 2011 | 2010 | 2009 | 2008 | 2007 | 2006 | 2005 | 2004 | 2003 | |