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| • #跟帖# 啊？？？她不是前幾天還在這裏發帖嗎？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 確實，跑步的時候要特別小心車輛。親身經曆：晨跑，等紅綠燈變綠，我一步已經邁出去了，一輛右轉的車從我麵前飛過， [運動健身] - 我胖我的(269 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 哦哇哢哢，連吃帶拿！玫瑰確實很有魅力，一個鄰居家後院有一株玫瑰從院牆裏探出來，盛開的時候像瀑布，讓人流連忘返。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 吃得健康不等於需要吃難吃的食物，完全可以吃得很健康、也很好吃。大家一起追求！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 嗬嗬嗬，嗬嗬嗬，不好意思，我人生最大追求就在這兒了，買房子買地倒在其次，嗬嗬嗬嗬！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 我確實吃米麵比較少，碳水基本上靠吃土豆紅薯，還有就是早餐做鋼切燕麥。也不絕對，也做pasta。我愛做飯，也愛嚐試。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 哈哈，我認真反思了一下，發現我經常早餐白煮蛋+紅薯+煎牛仔骨，中餐來個水煮魚+炒西蘭花，晚上蔬菜沙拉+烤三文魚。結論： [運動健身] - 我胖我的(258 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，呲啦啦，呲啦啦，精靈醉矣！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 布，能說說你為嘛不喝咖啡了麽？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 哎呀，好甜好甜，嗬嗬，嘿嘿！看到湖區很親切，曾經和閨蜜去耍，非常喜歡。曉陽姐恢複得很好，讚。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-22 | |
| • #跟帖# 上陣父子兵！鼓掌！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-21 | |
| • #跟帖# 丫頭這神態，太像你了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 這是真的。而且，我發現哈，英語有口音的大牛多了去了。（不是給自己找借口哈。） [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 精靈呀，這下我看出來了，最牛的是你。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 如果不是因為我們學科不同，我真以為這是自己夢遊的時候發的，關於自己的親身經曆。所以我完全相信這樣的事情。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# “勇猛和隱忍是生命智慧硬幣的正反兩麵。” 太佩服了！謝謝分享。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-20 | |
| • #跟帖# 曉陽姐這身戰袍太靚了！再次大大的恭喜，年齡組第三哦，這麽好的成績！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 這麽厲害啊，是不是應該加強休息啊？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈哈哈哈！不過教授還是很有成效的，已經成功撞出波馬資格了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 教授我看你講的都笑出來了：你去那個斯巴達勇士賽也是掛了小彩，鬧了半天然後跑步打球小傷不斷，一直在變化方式掛彩？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 就是這樣的，其實受傷以後，最難過的是心裏那道坎。那種挫折感比身體疼痛更難受。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 嗨，大家共勉吧，隨時調整運動內容=隨時調整心態。這是人生的功課。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# 謝謝分享，都是寶貴經驗。這個腳踝問題是不是需要看一下醫生？ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-19 | |
| • #跟帖# +1。本來沒好意思說，大家都在談跑步。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-18 | |
| • #跟帖# 嗯，或許你比較有經驗，知道自己可以做那樣，不能做這樣。我的個人體會是，沒有試過的時候，我確實不知道能否堅持。比如 [運動健身] - 我胖我的(309 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 我覺得你講的很對。教練，不開玩笑的，是跑步成全了我，它讓我humbled，同時也給我信心和力量。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 如果是這樣，那麽這口氣兒悠了十幾年，因為我本人剛開始跑步的時候還認為跑馬很極端。其實，對於一個隻能跑5k的人來說，確實 [運動健身] - 我胖我的(111 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 那就別試。運動健身不一定都跑步，跑步也不一定都跑馬，跑馬也不一定都要BQ。做適合你的，動起來就比不動強。同時，別急著說不 [運動健身] - 我胖我的(303 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 哈，這上下起伏還真挺像的！讚。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 好高興、好高興！為曉陽姐喝彩。大家一起線上觀戰很激動！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 在這個年齡組的男子，能跑出這個成績都BQ了，太牛了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 姐夫一邊擦汗、一邊點頭、一邊暗自想：這個星期的碳加得值！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 太了不起了！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 鼓掌加油！一大早起來跑了個半馬，以實際行動給曉陽姐姐站腳助威！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 大大的祝賀！我看你的心率一直挺高，但是速度保持得很好。這個實力太讚了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-17 | |
| • #跟帖# 握緊拳頭為你加油。還是那句話：沉著冷靜、勇敢拚搏！小外孫是天賜，所以，姐，擁抱不理想的路況，享受比賽！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-16 | |
| • #跟帖# 姐，安全第一，勇敢拚搏，享受比賽，為你驕傲！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-15 | |
| • #跟帖# 鼓掌、鼓掌！很多次都是這樣：決定不能躺平的那幾分鍾最難，開始做了一切都很順利，最後很高興沒躺平。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-15 | |
| • #跟帖# 哈哈哈哈哈哈哈，教練，you made my day! 哈哈哈哈哈！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-14 | |
| • #跟帖# 精靈發福利啦！太讚了。哎呀，妹地恨、妹地恨！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-14 | |
| • #跟帖# 太給力了。使——勁——兒——吃！快快跑！跺腳鼓掌加油！ [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-14 | |
| • #跟帖# Tracksmith也不便宜。遇到真合適的就進吧，否則弄幾個都不太合適的，那個錢也差不多了。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-13 | |
| • #跟帖# 會耍的才會工作，能吃的才能運動。（原來我是詩人呀。） [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-12 | |
| • #跟帖# 同意。絕對成績不是一切，因為身體素質的提高直接帶來生活質量的全方位提高，這個不是絕對成績可以帶來的。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-12 | |
| • #跟帖# 哇，了不起。這哥們兒屬閃電的。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 真不容易，辛苦辛苦！堅持+耐心，熬過這一段，會好起來的。佩服你的毅力和心態。再次證實： [運動健身] - 我胖我的(51 bytes ) 2023-06-10 | |
| • #跟帖# 麵對滄海桑田，我輩隻有敬畏。以前有段時間經常去大島的一個hot pond玩，後來火山爆發，那個樂園永遠被岩漿淹沒了， [運動健身] - 我胖我的(87 bytes ) 2023-06-09 | |
| • #跟帖# 沒啥追求的想著做條海魚吃吃，增強下蛋白質。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-09 | |
| • #跟帖# 小娃娃抱著水瓶喝水，好可愛哦。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-08 | |
| • #跟帖# "思想決定行為“與”習慣決定性格“矛盾。 [運動健身] - 我胖我的(0 bytes ) 2023-06-07 | |
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