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| • #跟帖# 對，就是在那個時候 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-20 | |
| • 運動隊來了一個“黃醫師” [健康養生] - coach1960(2535 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 小舞啊，現在談的不是登山啦，開始講修行/法術啦，搬個小板凳坐下吧，嘿嘿 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 哦，隻爬了這兩座山？那就 [健康養生] - coach1960(1138 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 我做事也有激情，但必須落實細節，幹體育的畢竟要真刀真槍的。。。得罪人：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# la妹妹看來是個感性的人，幾句忽悠就熱血沸騰啊，哈哈哈哈。登山很多人都玩過的，文章中的感性詞如“救援”，“死亡”，“心與靈” [健康養生] - coach1960(108 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 更喜歡你能多談點技術上的細節，比如 [健康養生] - coach1960(734 bytes ) 2017-10-20 | |
| • #跟帖# 點讚！超出常人理解範圍。問題3了，以後再請教，謝謝 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 不禁，因此大大降低了它的信譽和真實。。。 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 不厚道地說，這大叔吃40個雞蛋長肌肉的神話是笑話，目測就可以知道他是吃啥東東長的肌肉 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 傷後的恢複要慢慢來。。。 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-19 | |
| • #跟帖# 謝謝賞讀 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 謝科普，送祝福！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# +2 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 對他的死，95%以上的人都這麽解讀。謝謝。 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 但願，那就成了淒美的愛情故事了 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 絕對真實，命也 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# a sad story [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 是啊，一輩子很快，人有旦夕禍福 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-18 | |
| • 一聲歎息--- 我的老楊哥 [健康養生] - coach1960(6436 bytes ) 2017-10-18 | |
| • #跟帖# 跑鞋是最敏感的裝備類物品，“膩煩”是啥意思？用自己的 [健康養生] - coach1960(45 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# 每一雙新鞋都發生這種情況不應該，現代的跑鞋不需要Break-in。一般情況下 [健康養生] - coach1960(103 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# 尊禦醫囑！周日全馬嘎嘎嘎照跑不誤，這個應該是要出好成績的兆頭！：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# 沒有一定之規，玩50公裏競走的人一蹲就是半小時。4分鍾蠻厲害的。我蹲2分鍾腿就酸啦沒耐心：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# 用一個疊好的shower towel夾在兩膝間也好 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# here you go (圖） [健康養生] - coach1960(202 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# +100，靜蹲是最有效的基本功， [健康養生] - coach1960(144 bytes ) 2017-10-17 | |
| • #跟帖# 謝謝，大家都是相互學習交流，開卷有益：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-16 | |
| • #跟帖# 甜酒你敏感啦，你是運動達人，向你學習致敬！我時不時 [健康養生] - coach1960(252 bytes ) 2017-10-16 | |
| • #跟帖# 常看到很多文學城女生說， [健康養生] - coach1960(180 bytes ) 2017-10-16 | |
| • #跟帖# 3小時走14公裏，也算杠杠滴啊 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-16 | |
| • #跟帖# 兩個例子都是普通人堅持常年身體鍛煉受益，沒見有啥神秘玄乎的東東 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-16 | |
| • #跟帖# 讚！胖子這個生菜加黑麵餃子挺合我的胃口：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 俺也把博客跟帖補上， [健康養生] - coach1960(406 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 哈，謝謝。戰地記者這個活兒要年輕貌美的女孩（看著年輕也行），才能勝任：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# Wow，好好，大讚！！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 越王兄好，你的表現很具榜樣作用，恭喜 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • 觀看夏威夷鐵人三項比賽：點評，意外驚喜 [健康養生] - coach1960(2868 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 你也厲害，大讚！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 真特麽牛啊！教練現在望塵莫及矣：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-15 | |
| • #跟帖# 這習慣其實很不好，真的，嗬嗬：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# +100讚！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 缺營養/脫水狀況多發生大腿抽筋。小腿抽筋可能是小肌肉群吃不消的緣故， [健康養生] - coach1960(168 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 人美景美！德國的森林有名啊 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 參加真正比賽吧，Man55-59， [健康養生] - coach1960(300 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# +1000, 手工點讚！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-14 | |
| • #跟帖# 不知道，也沒有細心觀察過。。一般的印象中，和非運動員相比，運動員沒有特別多禿頭，比如 [健康養生] - coach1960(377 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 我猜你同事 [健康養生] - coach1960(233 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 俺二十多年前就離開那個圈子啦：））俺們是 [健康養生] - coach1960(134 bytes ) 2017-10-13 | |
| • #跟帖# 遺憾的是過去很長的一段時間，官方的“協會”是負麵的角色，而不是促進力量 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2017-10-13 | |
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