成功的虎 這也是我高中畢業體重。肌肉比那個時候應該要多不少。 小時候養成的習慣。以前我一直吃很多碳水。 基本上都是一頓 6 倆米飯。 40 多歲才開始下意識減少碳水。 第一步是從6 倆減到四倆,然後再... » 2024-04-26 09:35:34 ( 265 reads)
成功的虎 這也是我高中畢業體重。肌肉比那個時候應該要多不少。 小時候養成的習慣。以前我一直吃很多碳水。 基本上都是一頓 6 倆米飯。 40 多歲才開始下意識減少碳水。 第一步是從6 倆減到四倆,然後再... » 2024-04-26 09:35:34 ( 265 reads)
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打工崽的退休夢 21年年底兒子提前半年從大學畢業,趕上了CS好找工作的機會,拿了兩個offer,選了大城市裏Tech-consulting公司的工作。好吃好喝,大城市交通方便友來客往,好不熱鬧。。。可好景不長,隨著利息節節攀升,各大銀行開始縮... » 2024-04-26 10:14:49 ( 1763 reads)
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老鍵 《虎丘》 記憶裏的小男孩 在哭:那座無救的林子,父親。 其實虎丘不是一座林子 而是一處盆景,灰色白色黑色的 大石頭,石亭,石徑,石橋 灰綠的樹,當然還有一些遊客 父親說是布局擺放了它們 ... » 2024-04-26 10:34:58 ( 431 reads)
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矽穀居士 對於絕大部分家庭來說,車險甚至房險都是家庭的硬性支出。大家都知道,我們交出去的保險費是一種純粹的花費,是不具有任何投資價值的。因此,盡量在保費上少花錢,是明智的理財決策。 今天,我就分享幾個降低車險... » 2024-04-26 10:23:07 ( 1270 reads)
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落花飄零 從沒買過goodr的眼鏡,大數據是真會玩,竟然把他家的boston版眼鏡推給我,那必須得買啊。 Nike 神鞋,折損太大,又要買了,這條褲子看了很久,順便一起買了。 算算到現在,神鞋Vf2,vf3,af2,af3。然後最近大... » 2024-04-26 09:59:56 ( 1189 reads)
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adxp 《偽裝者》 其實是靠幾個帥哥美女養眼。《爾濱1944》故事更能引人入勝。不落俗套,高潮複高潮 秦昊扮演的雙胞胎,也是給人眼睛一亮,雖然是一個長相,但確實兩個不同人, » 2024-04-25 18:30:49 ( 1968 reads)
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花園朵朵 一個不大的小院,剛搬來時隻有一株挺拔的紅楓,陪伴它左右的是兩株杜鵑,一株雪白,另一株玫紅。漸漸的,添了幾株繡球,月季,玉簪,又多了茉莉,石楠,丁香..... 紅楓原產於中國江蘇,江西、湖北等地(Baid... » 2024-04-26 09:32:44 ( 1126 reads)
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曉青 《生財有道》是一部1983年由北京電影製片廠拍攝的戲劇故事片。這部影片是由著名導演謝添導的,主演有陳強、趙子樂、淩元、餘立。 故事講的是村裏的任老大和李老樂兩家人的故事,任老大的兒子和李老樂的女兒兩人相... » 2024-04-26 05:08:32 ( 1265 reads)
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老朽 四月中下旬從西海岸洛杉磯直飛紐約JFK機場,前一天晚上簡單吃點,老一套,上馬餃子下馬麵。早上六點班機,淩晨兩點離開家,從橙縣到洛杉磯國際機場LAX,驅車一小時,事先預訂好停車位,然後乘坐擺渡車... » 2024-04-26 08:22:58 ( 1754 reads)
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HenryLi 說的就是這個 power cage 比如高位下拉是相當好的練背動作 這個 power cage 買來自己安裝以後絕對... » 2024-04-26 08:57:35 ( 2325 reads)
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曉青 在咱們星壇玩了很久了,真的太喜歡了,每個人都那麽奈斯! 咱們壇子所以好,一個是版主們特別好,還有一個就是特別有規矩,而且大家都按規矩行事,網管對咱們也是很支持。所以咱們壇子才能紅紅火火一直這樣充滿著... » 2024-04-26 07:56:53 ( 1542 reads)
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沙漠黃昏 我是一個俗人 ... » 2024-04-25 15:51:34 ( 2220 reads)
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yanyaner 不準備到處旅遊,就陪父母一段時間. » 2024-04-25 16:38:33 ( 2529 reads)
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ToClouds 今天【星壇綜藝會11期】正式開始,一直舉辦到下周一。歡迎大家來盡情展示才藝! 送上一首《女人花》,是曉青網友點歌。曉青大家都很熟悉,博客大V,經常在星壇發帖,內容豐富多彩,生活、... » 2024-04-26 06:28:54 ( 1943 reads)
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xiaojunhuang 估計是大數據分析我喜歡跑步,於是臉譜不停的給我推送雞湯,上周跑了兩次哈,這周目前還是隻有一次,禮拜二女兒生病了,上一次發燒都好幾年前了,萬幸昨天就活蹦亂跳,今天去學校了,兒子下午發短信給我說又拿了獎學... » 2024-04-25 14:59:00 ( 2733 reads)
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新年2012 假如孩子在加州灣區,大家計劃搬到灣區孩子附近,還是住孩子家裏? » 2024-04-26 07:52:17 ( 2712 reads)
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老留伍哥 我爭取稅後賬戶緊跟401K定投模式。最近1年多跟得很緊,隻有2到3次不一樣。 » 2024-04-26 06:56:35 ( 3446 reads)
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keeplooking 省得砸碎。 鏡子邊角鏽化是什麽原因? » 2024-04-25 20:41:39 ( 1708 reads)
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牛經滄海 » 2024-04-26 06:30:00 ( 3517 reads)
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牛經滄海 灣區保姆帶小孩一天240刀,一年兩周帶薪假合肥護工一天260RMB。 » 2024-04-26 05:42:00 ( 4247 reads)
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naquerera 壇子上的老大,賬戶終於給我開出來了,現在有下麵這3個選擇,我是歐元區,長期定投以後也長期住西班牙,目前看歐元估計比較弱勢,所以到底應該投哪個比較合適?謝謝指教 Fidelity S&P 500 Index Fund P-ACC-U... » 2024-04-25 22:41:47 ( 4068 reads)
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