在線請教。晚上空調開得太強。早上發現一邊的肩疼,胳膊也抬不起來了。有什麽方法可以快速的恢複過來?
所有跟帖:
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挺難,買點自動加熱的那種膏藥貼吧。
-Che.G-
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09/03/2023 postreply
12:02:29
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筋膜槍
-蒙娜麗莎-
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09/03/2023 postreply
12:02:50
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你說津膜腔對準我的肥肉一通, 肥肉會土崩瓦解嗎?
-東方山月-
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09/03/2023 postreply
12:07:40
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那個主要是鬆弛運動後緊繃的肌肉的,你一定要有
-蒙娜麗莎-
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09/03/2023 postreply
12:11:52
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熱水澡?
-9876543-
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09/03/2023 postreply
12:03:07
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先去試一下這個方法。
-淺水魚-
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09/03/2023 postreply
12:05:57
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熱水澡,然後熱敷
-八一湖-
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09/03/2023 postreply
12:09:17
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50肩,熱敷按摩。youtune上有鍛煉的視頻
-Xinsheng2021-
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09/03/2023 postreply
12:03:15
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50肩已經好了。難道還會複發?
-淺水魚-
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09/03/2023 postreply
12:06:48
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沒有快速的方法。隻能不要加重症狀和不要留下隱患。慢慢養吧。患處注意保暖。尤其在晚上。
-sunlake-
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09/03/2023 postreply
12:06:12
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花50塊錢按摩一下
-外鄉人-
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09/03/2023 postreply
12:08:00
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拔罐子
-lucky_rain-
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09/03/2023 postreply
12:11:50
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-聞香識女人2023-
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09/03/2023 postreply
12:29:55
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去蒸蒸桑拿泡泡?
-julie116-
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09/03/2023 postreply
12:12:26
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有條件的找個中醫拔罐, 24小時立竿見影
-greenonion-
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09/03/2023 postreply
14:04:18