為什麼我那麽渴望甜食？

朱古力、蛋糕、珍珠奶茶，不知道為何總是控製不了自己想吃的甜食的衝動。吸收過量的糖份增加患上糖尿病、心血管疾病、和肥胖的機會。哪些因素令你渴望吃糖呢？ 以下是一些潛在原因及如何減少對糖的渴望。

3個常見因素影響我們的身體渴望甜食

• 糖會刺激多巴胺 & 釋放血清素：

我們攝取的糖能刺激大腦中的多巴胺分泌，多巴胺被稱為“感覺良好的激素”或“快樂賀爾蒙”。在我們吃糖時，大腦分泌多巴胺，令我們感到快樂。當我們減少糖份攝取，就會少了這種多巴胺帶來的快樂。多巴胺會在成癮中發揮作用。血清素是一種感覺良好的激素，促進放鬆、平靜和飽腹感。當我們的身體開始將吃糖與快樂聯繫在一起，需要繼續吃糖才能保持快樂，這可能會變成尋求快樂的惡性循環，也就是我們所謂的糖癮。

• 血糖失衡：

當身體攝入糖分時，血糖會飆升，身體會釋放胰島素以將其降低到更安全的水平。如果胰島素使我們的血糖水平過低，會讓身體會渴望糖分。所以我們建議補充足夠的蛋白質和健康脂肪，使飽足感維持更久，減少對食物的渴望。

• 身體缺乏鉻：

一旦人體缺鉻，會影響胰島素功能導致糖的耐受性不佳，所以容易產生糖癮。建議進食菇類、蛋、肉類來補充鉻。成年人每天攝取量少於200微克鉻。

糖對癌症患者真的有影響嗎？

• 當我們吃含碳水化合物和含糖的的食物時，我們的身體會將其分解成葡萄糖，為細胞提供燃料產生能量。健康的細胞和癌細胞都需要葡萄糖作為能量。我們沒有辦法告訴我們的身體讓健康細胞獲得所需的葡萄糖，但不要將其提供給癌細胞。目前未有充足科學證據，證明戒糖或戒澱粉質食物可有效改善癌症病情。作為健康飲食的一部分，適量食用糖不會導致癌症。然而，吃過多的糖會導致不健康的飲食模式或肥胖，這是癌症的危險因素。世界癌症研究基金會和美國癌症研究所 (AICR) 表示，整個成年期超重或肥胖與12種不同癌症的風險增加有關。研究人員仍在調查肥胖與癌症之間的聯繫。
• 癌症患者需要足夠的熱量和營養對抗癌症，建議癌病患者要依循主診醫師與營養師的建議，吃足夠但不超量的澱粉、蛋白質、油脂和蔬果，減少攝取人體非必要的添加糖 (如砂糖、冰糖、黑糖)，才有體力支撐癌病的治療，幫助提高康復機會。
• 糖本身並不是“壞”的，需要配合均衡飲食和定期鍛鍊來保持身體健康。但如果糖已經影響你的身體健康，並且你正在考慮改變飲食以減少對糖的渴望，最好先諮詢你的醫生，然後由一些日常生活飲食和習慣慢慢改變，可能需要一段時間才能適應新的飲食習慣，但堅持下去你最終會減少對糖的渴望並享受擁有健康身體的好處。

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「海之滴褐藻糖膠」將稱為“上帝的蘑菇”巴西蘑菇、海蘊和裙帶菜孢子葉萃取的高分子褐藻糖膠，將這3種天然成分研究通過一定混合比例，研製出功效原高於獨立使用的配方。研究指出混合配方彼此能發揮更有強的功效，提升對您健康更加強的修護。

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通過多項國際規格標準認證

創立至今「海之滴」為追求維持高品質產品的安全性，我們一直用最優質的原材料，並進行嚴格的品質控製，因此已通過各項標準和國際認證。

• 2018年2月，「海之滴褐藻糖膠」被日本健康與營養食品協會認證為 “認證健康食品”（簡稱：JHFA)。在褐藻糖膠產品中，隻有符合嚴格條件的產品才獲得該商標。
• 2006年度，我們首次榮獲國際優質食品Monde Selection金獎。其後在我們定期榮獲此獎項。
• 定期接受世界最大檢驗和認證機構SGS的輻射檢測，每次都順利通過檢測。
• 同樣定期接受日本食品分析中心（JFRL）進行輻射檢測，每次都順利通過檢測。
• 由獲得食品品質標準CGMP認證的日本工廠製造。

三種產品供選擇：

針對不同健康狀況和生活方式，攝取褐藻糖膠含量與型式也會不同，為方便滿足您的需求補給，「海之滴」研發了三種不同類型的產品。請根據自身情況選購產品。

• 粉末型產品：在【褐藻糖膠混合AG】（以獨家配方加入的海蘊褐藻糖膠、和裙帶菜孢子葉褐藻糖膠、巴西菇菌）中添加了大麥嫩芽、綠茶、啤酒酵母，綠茶口味，方便飲用。（褐藻糖膠含量：100mg/包）
• 膠囊型產品：將高純度的【褐藻糖膠混合AG】放入了植物性膠囊當中，容易吞嚥，方便攜帶。1天可以分幾次服用，輕鬆調整服用劑量。（褐藻糖膠含量：212.5mg/粒）
• 液體型產品：以獨家配方在【褐藻糖膠混合AG】中添加了維生素C、維生素B6、維生素B2等維持健康所需的嚴選素材，味道可口，適合有吞嚥困難的人士，在海之滴的產品中，液體型是含有最多的褐藻糖膠成份。（褐藻糖膠含量：2,125mg/支）

 

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