糖尿病的真正出路:低熱量飲食,7天大逆轉

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糖尿病的真正出路:低熱量飲食,7天大逆轉  

 ——配合服用【加強型糖尿淨】降低血糖峰值10%,護腎養目,補充糖友必需營養素,買就送KN95口罩  

摘要:糖尿病是全球最嚴重的公共衛生問題之一。根據國際糖尿病聯盟報告顯示,2018年全球糖尿病患者數量竟然已達4.25億。在這項新研究中,科學家們發現單純飲食幹預,可有效逆轉2型糖尿病。其中,極低熱量飲食僅需堅持7天即可實現逆轉作用,簡直是太不可思議啦! 

 

一、低卡路裏飲食到底有何作用?

根據美國疾病預防控製中心(CDC)的預測,至2050年將有三分之一的美國人患有II型糖尿病。然而,CDC的報告同樣指出,許多做了減肥手術的II型糖尿病患者的病情得到了有效抑製,這些患者通常會嚴格限製卡路裏攝入,進而控製自身體重,減緩糖尿病病情。

低卡飲食靠這三點逆轉糖尿病。耶魯大學科學家的研究表明,在肝髒中,超低卡路裏飲食(VLCD)主要通過以下三個不同方式降低體內葡萄糖的產量:

1)降低乳酸和氨基酸向葡萄糖的轉化;

2)降低肝糖原轉化為葡萄糖的速率;

3)降低脂肪含量,從而改善肝髒對胰島素的反應。

 

二、如何計算糖尿病患者一天所需的飲食熱量

我們知道糖尿病的飲食療法最主要的是控製一天總熱量的攝入。但很多糖友並不知道自己適合攝入多少熱量,也不清楚食物的熱量是多少,這樣直接影響了飲食治療的效果。那麽,如何計算飲食熱量呢?

糖尿病人飲食控製,首先是總熱量的控製。即根據自己身高、體重、體力活動等情況決定一天的總熱量。

先說一個基本概念:標準體重(公斤)= 身高(厘米)-105

糖尿病人一天總熱量=標準體重×25-30千卡/Kg(指正常體形、一般體力活動者)。肥胖和重體力勞動者可能要做一些相應的調整。

例:一名初發糖尿病人,男性,年齡45歲,身高175厘米,體重85公斤,公司職員,體力活動少。

該患者總熱量=25千卡/公斤x(175-105)=1750千卡/日。又因該患者偏胖,總熱量還可減5-10%,即1600-1700千卡/日。

總熱量控製後,根據三大營養物質占熱量的比例(蛋白質占總熱量15-20%;脂肪占20%-30%,碳水化合物占55%-60%)計算各種物質的質量。這樣就知道每天蛋白質、脂肪、碳水化合物各需多少。並按1:2:2或1:2:1.5:0.5的比例將每天食物分配於一日的三或四餐之中。

 

三、降糖食譜,趕緊收藏吧

常見低熱量食物:

重點推薦:

1、西蘭花:

日本的一項研究得出結論:西蘭花的平均營養價值及防病作用遠遠超出其他蔬菜。西蘭花中鈣、磷、鐵、鉀、鋅、錳等含量都很豐富,維生素C含量也明顯高於許多蔬菜。在抗癌蔬菜排行榜上,西蘭花也名列前茅。同時,西蘭花屬於高纖維蔬菜,能有效降低腸胃對葡萄糖的吸收,多吃有助於控製糖尿病。

2、芹菜

芹菜中的芹菜甙和芹菜元可以保護血管,同時由於芹菜有豐富的纖維素並有祛風、降壓、清熱、利尿功效,因此有益於高血壓及糖尿病患者。

3、蘆筍

蘆筍對糖尿病患者來說也是一種好食品。蘆筍的鉻含量高,這種微量元素有助於控製糖尿病。除糖尿病患者外,食用蘆筍也對膽固醇高的人有好處,因為鉻和皂角苷還有促進脂肪代謝的功效。

 

四、糖尿病療治,任重而道遠

1、適當運動,持之以恒

國際糖尿病聯合會 (IDF) 研究指出,每天30分鍾中等強度的運動,配合健康飲食,可明顯降低患II型糖尿病患者的血糖峰值。為預防糖尿病,在日常生活中,可選擇快走、慢跑、遊泳、打太極拳等健體,不拘形式,貴在堅持。

2、講究衛生,避免感染

糖友若不注意個人和環境衛生,很容易引起皮膚、胃腸道、上呼吸道及泌尿係統的感染,而感染是誘發糖尿病酮症酸中毒的主要原因之一。

3、經常檢測空腹血糖

每天堅持檢測血糖,把血糖值控製在早餐前美國標準108mg/dl至126mg/dl之間,即中國標準6.0至7.0之間。據一些糖友說,如果一段時間不檢測血糖,或不加以控製,血糖值在幾個月的時間內即會增長0.5%至1%,後果堪憂。

戰勝糖尿病,低熱量飲食是關鍵,配合使用美國特效產品【加強型糖尿淨】效果更好。【加強型糖尿淨】有效降低血糖峰值10%,護腎養目,喚起患者髒腑協調機能、胰島素活力。

【加強型糖尿淨】是美、中醫學家、營養學家針對II型糖尿病患者、邊界型糖尿病患(葡萄糖耐量性異常)者精心研製的劑型:匙羹藤(Gymnema)是來自印度的"糖分殺手",可媲美Tobutamide口服降糖藥;鉻減輕胰島素抵抗;釩促進細胞代謝,改善細胞能量供應;鋅提高人體免疫力;Alpha-LipoicAcid改善神經功能,消除神經麻木、觸電感,減低糖尿病足風險;山桑子改進視力降低及微循環障礙,預防視網膜病變,此外還有鬆樹皮提取物,及張仲景治療糖尿病(消渴症)的主方:五味子、山藥、熟地、黃耆、葛根、烏梅、玉米須等等。

【加強型糖尿淨】兩大特效作用:

(1) 下降血糖峰值10%,減輕胰島素抵抗,克服 “三多一少” ,降低糖尿病足及其並發症風險,預防視網膜病變,預防腎病變及性功能減退,維護心腦健康,消除神經末稍麻木、觸電感;

(2) 補充糖尿病患者經常容易缺乏的各種必需營養素,如釩改善細胞能量供應,鋅提高人體免疫力。

優惠大酬賓:【加強型糖尿淨買五送二、買十送五

【客戶反饋】

1、結合鍛煉,注意飲食,【加強型糖尿淨】降血糖有效。美國聖地亞哥曾先生(619-718-xxxx)罹患輕度糖尿病,平常檢測,三個月血糖A1C(糖化血紅蛋白)均保持在6.3,因一段時間缺少鍛煉,飲食不注意,年檢發現A1C已升至7.0,家庭醫生要他馬上開始服用降血糖藥二甲雙胍(Metformin500mg),早一粒,晚一粒。經朋友推薦服用美國特效產品【加強型糖尿淨】,每天兩次,一次兩粒,晚餐不吃主食,但可食用少量土豆泥,飯後走路半小時,改為早上僅吃一粒二甲雙胍,晚上一粒不吃,結果,空腹血糖回複為95-108正常值。曾先生非常高興地說,【加強型糖尿淨】降血糖真的有效,願意親身見證,並且他認為,該產品對糖友具有全麵營養、預防並發症的功效,也是他喜歡長期服用的原因。

2、美國Mississippi州朱先生(917-657-60XX)來電說,有家族遺傳性高血糖史,抱著試試的想法於2/15/13訂購貝佳藥業的【加強型糖尿淨,朱先生用過一個療程的糖尿淨後, 驚奇地發現血糖從原來的120降至90正常人的水平。出自對貝佳藥業產品的信任,朱先生再訂購【血壓平衡素】【加強型糖尿淨】一年量,寄給在中國福建的家人。

3、洛杉磯吳姓先生(808-349-56XX),患糖尿病多年,經常注射胰島素,吃【加強型糖尿淨】後,降血糖,保腎效果好,故定期來訂購,特向貝佳藥業說: “你們的糖尿淨效果還真不錯!”

 

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心髒病、腦中風橫掃亞裔!嗬護心腦,拯救健康

心髒病、腦中風橫掃亞裔!美國心髒學會調查報告顯示,在100個亞裔死亡病例中,四成死於心髒病和腦中風。目前,韓國有一百多萬人罹患心髒病、腦中風。在中國,馬季、高秀敏、古月等名人都是心髒病突發,來不及送醫而死亡。最近又有報道說,邯鄲電視台新聞主播,台上突然心梗,年僅26歲。一點征兆都沒有,生命隻在一瞬間!

從多個案例中可知,亞裔多發心髒病、腦中風的主因是多吸煙、常吃動物脂肪,以及缺少運動。日常生活中,如果你提重物、爬樓梯、或情緒激動時,感到胸口緊繃、心悸、惡心,停止活動後有所緩解,那麽這就是心絞痛了。如果不適感超過10至30分鍾,痛得直冒冷汗,輻射至左臂、脖、肩,這就是心肌梗塞發作了。應采取以下應急措施,挽救生命:

1、讓患者立即平躺,撤去枕頭(枕頭會導致氣道閉塞),阻止患者行動,立即叫救護車,不要自行送醫院;

2、讓患者服用阿司匹林或硝酸甘油;

3、準備好ID、保險卡等重要資料,到醫院後,家屬立即簽字同意手術,為患者爭取更多時間。

現在,我們來溫馨提示突發心髒病、腦中風的主要征兆,並分析它們的起因吧~~

 

一、血管堵塞的殺手:“血栓”和“脂紋斑塊”

心髒病、腦中風的主要起因之一,是血栓和脂紋斑塊對血管的堵塞。

血栓(Blood clot)和脂紋斑塊(Fatty Deposits)是兩個完全不同的概念,不可混為一談。血栓是管腔內的血液形成了血塊,它像塞子一樣堵在血管內,導致相應器官缺少血液供應,嚴重時導致心肌梗塞和腦中風,造成突發性死亡;而脂紋斑塊是脂質沉積在血管壁上,造成血管狹窄,它的破裂可以引起繼發性血栓。大多數心髒病、腦中風的發生就是這兩大原因。

血栓在冠狀動脈中產生導致心肌梗塞

血栓在腦部血管中產生導致腦中風

 

二、“心絞痛”與“心肌梗塞”

心絞痛(Angina)並不是真的“心如刀絞般的疼痛”。其實,40%的心絞痛是非典型的,僅僅表現為胸區悶、憋、堵、脹、發熱、刺痛、鈍痛等症狀,部位在心前區、胸骨後。60%的“心絞痛(Angina)”才是典型的心肌急劇、暫時缺血缺氧引起的壓榨、緊縮般的鈍痛感,嚴重的猶如“一隻大象在裏頭踩”,兩者都要重視,不可耽誤治療。

血管堵塞、過度勞累、情緒激動、受寒、飽食、便秘等都是心肌梗(Myocardial Infarctio,簡稱MI)的常見誘因。這些誘因使冠狀動脈發生痙攣,讓本來已硬化、狹窄的冠狀動脈完全閉塞,或使已存在的血栓與脂紋斑塊加重堵塞,造成心肌缺血缺氧,從而引發心梗。如果疼痛持續時間超過30分鍾,患者躁動不安、胸悶、大汗淋漓、小便失禁,可能就是急性心肌梗塞發生了。

這裏要特別注意,心髒病並不都是有警訊的。《新英格蘭醫學雜誌》的專題論文認為,心肌梗塞經常是無先兆的,主因是心腦血管的“脂紋斑塊(Fatty Deposits)中存有一種尚未爆發的“無痛苦炎症”,等到它形成血栓,堵塞血管,心肌梗死就突然發生了。

發生心肌梗塞並不可怕,關鍵是及早救治。有人發生心肌梗塞,半小時內到醫院,做冠狀動脈擴張術,兩周就恢複了。所以"時間就是心肌,時間就是生命"。還有就是平時的預防,及早打通血管堵塞。

重要的事情說三遍,心絞痛和心肌梗塞,以下征兆要牢記:

1、上樓梯、搬重物、過度勞累、情緒激動時胸悶、氣喘籲籲、四肢冰冷、大汗淋漓;2、常感到“消化不良”,其實是胸口悶脹;3、出現左手腕、脖子和左背疼痛的反射性胸痛,卻誤以為是“五十肩”,其實這表示至少有一條重要的動脈有70%到80%已經阻塞,如果再情緒波動,一分鍾內動脈就可能痙攣至狹窄100%,當場就因心腦血管堵塞而猝死;4、下肢浮腫並逐漸上行,伴有心慌氣促、行動困難,等等。

 

三、未雨綢繆,溶解血栓,打通血管堵塞,改善心絞痛,預防心肌梗塞

(一)、如何溶解血栓,打通血管堵塞?

未雨綢繆,預防勝於治療,平日消除心、腦血管隱疾,要選擇適宜、優質的保健產品。美國專利產品【心血通 VigorHerat】、【益腦靈VitaBrain】上市十多年來,好評如潮,有口皆碑,用戶遍布北美、歐洲、澳洲、中港台及全球各地,北美超過500家參茸藥房,以及眾多門戶網站,如Amazon、文學城等熱銷中。

美國專利【心血通 VigorHeart】(專利號US Patent #9561272,#9017697)是最有效活血化濁、溶解血栓的產品。由天然珍貴植物藥成分Salvia、Notoginseng,及CoQ10等等根據“群聚效應”構成,配方完美。【心血通】的活性有效成分,把沉澱和粘附在冠狀動脈血管壁上的血栓(Blood Clot)及脂紋斑塊(Fatty Deposits)溶解掉,打通冠狀動脈堵塞,抑製血栓形成與再形成。

具體來說:冠狀動脈壁上的脂肪斑塊及血栓被【心血通】一層一層溶解掉以後,冠狀動脈的管腔就會寬敞、光滑,而不會狹窄、阻力重重,促使血流暢通,真正解除心肌供血、供氧不足。與此同時,清除了血栓及脂紋斑塊的血管腔才有彈性,不至於又脆又硬,血壓才能穩定正常。否則,心絞痛和心肌梗塞將隨時危及你的生命。

【心血通】具有五大優勢:

◆美國專利。榮獲美國專利(專利號US Patent#9561272,#9017697),並得到全美心髒學會(FACC)領軍人物、醫學博士Stephen T.Sinatra強力推薦,所含CoQ10、Salvia、Notoginseng是心髒健康最佳營養源; 

◆打通血管。活血化濁,預防動脈硬化,有效清除脂紋斑塊和血栓,打通血管堵塞,消除胸悶、堵、脹、發熱,及心慌、心悸、心絞痛、胸痛放射至左肩,預防心肌梗塞; 

◆三降一升。全麵“三降一升”:降低甘油三酯、血液粘度、低密度脂蛋白(壞膽固醇),升高高密度脂蛋白(好膽固醇);

◆強健心肌。增強心肌活力、心髒供血/供氧量,消除持續性疲勞,增強運動耐量,讓你精力充沛;建立心髒側枝循環,盡可能免除患者心血管繞道手術;

◆配方完美。起效快,作用持久,無副作用。

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(二)、 客戶反饋:

1服用【心血通+益腦靈】,消除頭暈、頭痛,無需再打擴充心腦血管營養針。遼寧龍女士留言說,她婆婆用【心血通+益腦靈】快一年了,效果非常好。以前婆婆經常說頭暈、心慌,每年春、秋兩季還打擴充心腦血管的營養針劑,今年就沒去打,她說因為服用【益腦靈】後沒感覺到腦袋暈和痛了,心髒也舒服了許多,特別認同【心血通+益腦靈】這兩個產品。近期龍女士幫婆婆又續訂2個療程。

2)動脈粥樣硬化、高血壓、手麻改善。鄭女士遠在大陸的老爸,先前檢查出血管鈣化(血管鈣化是動脈粥樣硬化、高血壓的病理表現),左心肥大,左手麻得特別厲害,鄭爸爸變得經常呆呆的不說話,家人著急,到處給他尋醫找藥。鄭女士最終找到貝佳藥業,客服給她介紹【心血通】和【益腦靈】,她抱著將信將疑的心情買了給老爸郵寄過去,早上兩粒【心血通】,晚上兩粒【益腦靈】,沒想到老爸隻服用了四天,馬上告訴她手麻症狀減輕了,舒服多了。近兩、三年來,老爸一直堅持服用這兩個產品,現在老爸充滿活力。

3)心髒早搏,服用【心血通】好了。群友天藍藍在“美國貝佳之友”微信群裏說:“老公心髒早搏,自己有時也胸悶、心悸、失眠。雖然很多人吃美國GNC 和 Nature Made保健品,但自己之前吃 過貝佳天然藥業(Best in Nature) 美國專利產品【骨精華】,效果很不錯,所以嚐試服用貝佳另一專利產品【心血通】。剛開始,老公對【心血通】有質疑,我說你先吃吃看,沒有效果就不吃嘛。在新加坡讀醫的女兒通過網站查過貝佳天然藥業保健品的牌子,老公就放心吃了。現在他心髒早搏被【心血通】吃好了,還堅持每天早飯前吃一顆,還跟我說不要斷貨。”

4)用【心血通】血管暢通,2年前安裝的心髒支架無堵塞。洛杉磯黃先生(見證電話:626-905-xxxx)兩年前心髒側枝放了一個支架,遵醫囑,服用稀釋血液和溶栓藥物近一年。之後改吃【心血通】,每次一粒,每天兩次,堅持服用兩年後,最近去醫院做心導管檢查(Angiogram),報告顯示心髒功能與血管狀況非常好,不僅兩年前安裝的支架沒被堵塞,主動脈也很光滑,血流通暢。黃先生認為【心血通】對防止血栓和脂紋斑塊有效果,長期續訂【心血通】加強對心髒的保養。

 

四、與此同時,血栓還導致腦中風

腦中風,是由腦部血液循環障礙導致,以局部神經功能缺失為特征的疾病。

血栓是產生腦中風的主要原因之一。風濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心髒病等,均有可能產生附壁血栓,當出現心力衰竭時,促使血栓脫落,流至腦動脈而發生腦中風。

腦中風的5大信號:

1、眩暈:突然間看外界事物有轉動、晃動感,持續時間不一,有時伴有惡心或耳鳴;

2、語言困難:有時患者突然不能正常講話,但一、二十秒後就好了,有時需要十幾分鍾乃至數小時後才能恢複正常;

3、突然劇烈頭痛:血栓和高血壓患者,突然出現劇烈頭痛,伴有嘔吐,此現象反複發生多次,患者就可能出現難以逆轉的腦出血;

4、半身麻木、眼前蒙黑:如果常感覺半身麻木、突然的眼前蒙黑,或看東西模糊,應該考慮腦內小血管是不是出現了問題;

5、舌根發硬、嘴角流口水:突然間口腔異樣,舌頭僵硬、膨大,甚至嘴角流口水。

五、預防,預防,再預防!重要的事情說三遍,預防腦中風,遠比治療更有意義!

(一)、如何打通腦血管堵塞,預防腦中風?

如何養護大腦,防止腦中風、老年癡呆?關注腦血管的健康是非常重要的。美國專利產品【益腦靈 VitaBrain】(專利號US Patent # 6524616)主要成分是天然植物藥石杉科植物的萃取物Huperzine A(石杉堿甲)、Ginkgo Biloba Extract、D-Phenylalanine、L-Glutamine等等組成的黃金配方,為腦科學界的突破性發現。

【益腦靈】有效溶解腦血管血栓,打通腦血管堵塞,改善腦中風;與此同時,這些有效成分透過“血腦屏障(Blood-brain Barrier)”,分布到額葉、顳葉、海馬區等與記憶和學習密切關聯的腦區,對人類大腦逐年增多的乙西膽堿脂酶(AchE)產生強大的抑製作用,並使傳遞信息的載體乙西膽堿(Ach)含量明顯升高,從而增強神經元的傳導,強化記憶,提高認知,抵禦老年癡呆。

【益腦靈】四大專利功效:

◆預防腦中風。溶解腦血管血栓,打通腦血管堵塞;改善手腳麻木、頭暈、頭痛、耳鳴、突然間口角歪斜、口齒不清、單眼黑朦,久咳不愈等,預防腦中風(腦栓塞、腦出血);

◆補腦健腦。消除腦疲勞、頭昏腦脹、太陽穴痛,增強大腦供血供氧,讓你神清氣爽;

◆提高記憶力。克服中老年人、電腦族記憶衰退,提升思維能力;

◆抵禦老年癡呆。抵禦中老年癡呆階段性惡化,安全可靠。

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(二)、顧客反饋

  1)、服用【益腦靈】【心血通】,腦中風後遺症快速恢複。杭州陳先生在“貝佳之友VIP微信群”高興地說:"我今天打了三個小時的羽毛球啦!想不到我能恢複這樣好,打敗三十歲組的第二名,拿到第一名哦!" 欣喜之情溢於言表。原來,在一年前的某一天,陳先生突然感覺走路一直往一邊偏,次日便發生腦中風,緊急住院治療。出院後,開始服用【心血通】和【益腦靈】,持續至今,恢複得特別好,運動量更是達到連續幾小時的強度。他說:“我真是非常感謝貝佳天然藥業的好產品【益腦靈】、【心血通】!"

2)、太陽穴痛、記憶力差大有改善。爾灣許太太,45歲,從事計算機工作,經常下午3-4點,太陽穴就疼痛,右臉微麻(經顱核磁共振檢查,說是“丘腦腔隙性腦梗塞”),原先過目不忘,現在看人半天想不起在哪見過,在“文學城網站”看到【益腦靈】的介紹,訂一療程,吃了兩周後,下午太陽穴疼痛次數明顯減少,頭腦也不常昏漲了,思維清晰,來電表示感謝!

3)、改善手腳麻木,小中風。程先生身材微胖,從中國大陸來美,飛機上和鄰座的老美聊天,興奮得十幾個小時沒合眼,期間又轉機去休斯頓,下了飛機,親戚朋友請他到韓國烤肉店進餐,煙熏火燎、噪音盈耳之際,突感雙臂雙腿麻木,不聽使喚,當時並不知道這是“小中風”突發,趕緊去醫院,連住三天,出院後一邊吃西藥,一邊聽親戚推薦吃【益腦靈】,最後把西藥都停了,單吃【益腦靈】,神清氣爽,感覺相當好,再無手腳麻木感了。

 

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