開頭先表明立場，我覺得ADHD並不是病，隻是一種性格特點。沒必要把這種孩子當做是病人一樣對待，更不需要去吃藥。就像有抑鬱傾向（很多人都會有）的人不要直接下論斷自己是得了抑鬱症，一旦開始吃治療抑鬱症的藥，就很難回頭了。。
接下來分享一些本人的經曆。
先說好動的情況：我從小就是個“小猴子”，完全坐不住，變著法兒的動，找東西玩，如果身邊實在沒東西玩就玩自己：比如抖腿（後來聽大人說男抖窮，女抖賤，就不敢再抖了，改用別的方式釋放自己想要動的欲望）；比如用手指當鼓槌在桌子上敲節奏，沒有桌子就在腿上用手指敲節奏。後來被大人教育不許亂動以後，又開發了新技能，在心裏麵想象自己在動，或者在心裏打拍子。。。自己當了爸爸以後，發現我女兒也繼承了好動（我原以為女孩會比較文靜） o(╥﹏╥)o，讓她安安靜靜的坐下來看書或者背唐詩是完全不可能的，一定要邊跳邊看，邊玩邊背。。。不過鑒於我自己小時候也是這樣，我並沒有覺得女兒不正常，反而覺得這樣以來我能更好的理解並按照我認為對有效的方式教導她（小時候我自己走的彎路她不需要再走一遍了，因為我知道什麽教育方式對我們這種愛動的孩子最有效）。
再說注意力的問題：沒錯，有以上“症狀”的孩子非常不容易集中注意力，或者集中注意力的時間非常短，可能幾分鍾以後就被別的事情分散了注意力。但是！！此處需要強調一下，這種孩子通常學習能力一點也不弱，甚至有過人之處！！ 先說我自己，我從小就發現自己學東西特別快，別人學幾個小時的東西，我一會兒就學會了，然後剩下的時間就去找東西玩。不管什麽新知識新技能，上手特別快。再說說我女兒的情況，她學習新技能的上手能力沒有我強（這一度讓我有點失望），但卻無意展現了很強的記憶能力和不經意間學習的能力。打個比方，教她中文或者古詩時，她總是學幾句就被別的事情轉移了注意力，我隻能一邊看著她玩別的玩具一邊在旁邊繼續把剩下的內容講完，我原以為後麵的部分完全是無用功（僅僅是為了把我的任務完成），沒想到第二天她自己跑到我麵前把之前教的內容背給我聽，一字不差。。你以為她在玩別的，其實她耳朵可聽著你講呢，而且還記得牢牢的。。
最後說說我根據我和女兒的情況設定的教育方法：
1.一定不要把ADHD當成是病，就當這是一種天賦。要讓孩子知道自己是很優秀的，雖然好動，注意力也不集中，但完全沒問題，這隻是每個人有不同的學習特點。
2.嚐試去發掘孩子的潛能。比如孩子好動是不是因為你講的太慢了，這些內容她早已經學會了而覺得很無聊；是否因為有別的更讓她感興趣的項目分散了她的注意力，如果有，則先陪她把新項目完成；是否因為她大腦轉的太快了，而你對她的大腦的刺激沒能跟上，所以導致她的注意力會迅速轉移，如果是，則一次多給一些刺激，比如在她學中文的同時放一些中文歌曲，說不定人家就喜歡multitasking呢。。
3.陪孩子一起用別的方式替代好動的習慣（尤其是在不適合亂動的場合如何控製自己想動的欲望）。前麵說過我自己小時候的解決方法就是由肢體亂動改為在心裏肆意奔跑，在想象中隨心所欲的馳騁；我對女兒的方法就是實在想動的時候就讓她用手指代替身體來動，比如可以教她簡單的摩斯碼，讓她想動的時候就敲摩斯碼，即好玩又解決好動的問題。
總而言之，我們為人父母要多從孩子的角度思考，因才施教，讓孩子既能保持自己的天性又能把不好的習慣加以利用或改善，讓它成為一個特點而不是阻礙。
