民以食為天
You Are What You Eat
博文
(2015-04-14 15:39:37)
在美國看病難,看病貴是所有病人的共識，對於華裔病人來說，這個問題又顯得更加突出，因為他們還有一道語言障礙關。記者帶著這個問題專訪了周和平醫學博士。他畢業於武漢大學醫學院，後在美國多家醫院工作。有著20多年在中國大陸與美國的臨床工作經驗，他對於美國的醫療係統有著自己獨特的見解。
記者：周醫師您好，聽說您來自中國大陸，曾經是一位有名的[閱讀全文]
(2014-05-18 09:21:52)
譬如,無症狀的II型糖尿病,還需要服用降糖藥嗎?
除了2008年的一項有關強化降糖治療的ACCORD研究外,另外兩項針對糖尿病患者的大型隨機對照的研究,即英國前瞻性糖尿病試驗(UKPDS)和大學群體糖尿病項目(UGDP),都不能夠證實降血糖藥物有顯著的降低心血管事件的結果,即使是在血糖控製良好的情況下!
長期以來,血糖控製一直是II型糖尿病幹預措施的中心!十幾年來,FDA批準了不少[閱讀全文]
除了2008年的一項有關強化降糖治療的ACCORD研究外,另外兩項針對糖尿病患者的大型隨機對照的研究,即英國前瞻性糖尿病試驗(UKPDS)和大學群體糖尿病項目(UGDP),都不能夠證實降血糖藥物有顯著的降低心血管事件的結果,即使是在血糖控製良好的情況下!
長期以來,血糖控製一直是II型糖尿病幹預措施的中心!十幾年來,FDA批準了不少[閱讀全文]
(2014-04-15 14:40:24)
舉例:
一.“上火”了,就找中藥丸,試圖以此來輕鬆降火,而不知道或不願意去解決那些導致“上火”的潛在原因,照樣貪圖吃喝玩樂,因為人很難克服自己人性的弱點。殊不知,現在的中藥,從栽種生長到加工製作的過程中,都已經被嚴重汙染了。
二.膽固醇“高”了,現在很多人都深信“膽固醇鬱積堵塞血管”,有點專業知識的,想當然地把血流中的膽固醇,[閱讀全文]
一.“上火”了,就找中藥丸,試圖以此來輕鬆降火,而不知道或不願意去解決那些導致“上火”的潛在原因,照樣貪圖吃喝玩樂,因為人很難克服自己人性的弱點。殊不知,現在的中藥,從栽種生長到加工製作的過程中,都已經被嚴重汙染了。
二.膽固醇“高”了,現在很多人都深信“膽固醇鬱積堵塞血管”,有點專業知識的,想當然地把血流中的膽固醇,[閱讀全文]
(2014-04-02 10:16:32)
現在,有越來越多的人開始注意到,各種精製糖以及精白麵粉和大米對健康的危害性。商業廣告也早已經鋪天蓋地在促銷各種全穀物類(wholegrain)食品,宣傳其如何的有益於心髒的健康。那麽,全穀物類食品真的如宣傳的那樣,是人類的優選食物嗎?
在人類二、三百萬年的曆史長河中,進食穀物類食物還不到一萬年,豆類更短,僅二千多年。也就是說,在人類99.9%的曆史期中,我們祖先的食[閱讀全文]
在人類二、三百萬年的曆史長河中,進食穀物類食物還不到一萬年,豆類更短,僅二千多年。也就是說,在人類99.9%的曆史期中,我們祖先的食[閱讀全文]
(2014-04-02 09:26:16)
早在1932年,MayoClinic就發表了“從青年到老年胃液酸度正常範圍”的文章。研究人員共測試了3308位誌願者的胃液酸度，其中有1454名女性和1854名男性，年齡介於20到79歲之間。
他們報告了不同年齡段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、無胃酸)的百分比:
20-29歲男性4.25%女性10.1%
30-39歲男性7.80%女性20.9%
40-49歲男性22.5%女性32.1%
50-59歲男性38.5%女性42.8%
60-69歲男性[閱讀全文]
他們報告了不同年齡段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、無胃酸)的百分比:
20-29歲男性4.25%女性10.1%
30-39歲男性7.80%女性20.9%
40-49歲男性22.5%女性32.1%
50-59歲男性38.5%女性42.8%
60-69歲男性[閱讀全文]
