老年人往往胃酸不足, 而非過多

早在1932年, Mayo Clinic就發表了“從青年到老年胃液酸度正常範圍”的文章。研究人員共測試了3308位誌願者的胃液酸度，其中有1454名女性和1854名男性，年齡介於20到79歲之間。

他們報告了不同年齡段男女性中胃酸分泌不良者(胃酸缺少、無胃酸)的百分比:

20-29歲       男性 4.25%     女性 10.1%
30-39歲       男性 7.80%     女性 20.9%
40-49歲       男性 22.5%     女性 32.1%
50-59歲       男性 38.5%     女性 42.8%
60-69歲       男性 50.1%     女性 58.8%
70-79歲       男性 40.5%     女性 52.4%

以上的統計數據顯示，不論男女，隨著年齡的增加, 胃酸分泌不良者逐漸增多。到60-69歲時, 有超過半數的男女性，都有胃酸分泌不良。而且, 在每一個年齡段，女性比男性有更高的比例。

在70歲以上的被測試者中，胃酸分泌不良者的比例，似乎反而有一定的下降，可能是由於胃酸缺少、無胃酸者沒有那些有強酸性胃液的人長壽。要知道，在1932年，那時的平均壽命隻有50多歲而已!

可見, 老年人是否有足夠的胃酸分泌, 與人體的健康與長壽有著緊密的聯係。

如果你有消化係統的症狀，不管很輕微，或更嚴重的胃灼熱(heartburn)或胃食管返流症(GERD)，不要輕易掉入“胃酸抑製劑”的陷阱!