100天挑戰之第四十天

||跑步7邁||俯臥撐100+40+30||卷腹100+100||引體向上12+8+8||

引體向上終於突破10，第一次嚐試可以拉到12個，希望能保持並繼續進步。100天的計劃已經五分之二了，達到20個引體向上的目標任重道遠。

春天的傍晚很溫暖，毛三娃不放過路邊任何的草叢，大概有許多兔子留下的氣息。