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初試越野滑雪

(2023-02-05 17:16:59) 下一個

初試越野滑雪
2023-02-04

小時候在中國讀曲波的小說《林海雪原》,以為楊子榮踩著滑雪板就像哪吒腳踏風火輪來去如電。可我生長在南方,那時候對滑雪板長什麽樣都不知道,一切靠想像。

來美國後也是長期住在南方,去滑雪是一項大工程,來回要花四天時間在路上。所以我很少滑雪,在綠道上都不能控製滑雪板。上一次滑雪已是五、六年前的事了。

第一次滑雪時驚訝滑雪要先坐纜車到山頂。楊子榮坐哪門子纜車啊,土匪也不會修纜車讓楊子榮坐啊,還有他們要上山怎麽辦啊?

後來虛心請教過才知道滑雪有很多花樣,我滑的那個叫downhill ski,楊子榮那個叫back country ski,是越野滑雪(cross country ski)的一種。我天性愛山,啥時才能去山裏滑雪啊?

今年一月份去了優勝美地的Dewey PointGlacier Point,看見路上有人滑雪,噢,原來cross country skiback country ski在這裏,真羨慕他們。特別是那條大道 Glacier Point Road,夏天是通車公路,冬天用來滑雪,有很長的很緩的坡,最適合初學者。恰好網友野姑娘polebear推薦cross country ski Youtube,那就快點,趁雪還在,行動起來。

利用Youtube,學習了各種滑雪的區別,用什麽滑雪板穿什麽鞋,做什麽動作。買下設備,等周末去。

運氣不錯,預報說周六白天多雲,下午六點以後才會下雨。周六正好是立春,起個大早出發。今年元旦起早、春節起早、立春還起早,勞碌命是注定了!

十一點趕到滑雪地Yosemite Badger Pass Ski Area。樹上的雪基本沒有了,但路上的雪況良好,有很多人滑雪和snow showing


剛套上滑雪板,立馬摔一跤,給了我一個下馬威,提醒我原來學的滑雪已經全忘了。不怕,待從頭,收拾舊山河。

先練最基本的diagonal stride,就是像走路的那種。我一開始覺得簡單,走就是了,但上坡時(很緩的坡),後腳會往下滑。所以照貓畫虎是不行的,一定要細心體會。慢,一步一步地走,體會到這與走路的區別在於重心要迅速地換到前腳上,後腳沒有跑步的那種往後蹬的動作。

走路學會了就摻入滑的動作。遇到下坡就練平行下滑、三角刹車。一時興起還到野雪地上走了幾步。



 

不知不覺已經走或滑了3.5英裏。 往回走,再練一程。



2023-02-04 練習越野滑雪數據:
時長: 4.5 小時
距離: 7 英裏
上坡: 720 英尺
下坡: 720 英尺
摔跤: 3
差點摔跤: 5
 

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閱讀 ()評論 (4)
評論
芳草自斜陽 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 好的, 定下目標,滑到80歲!
polebear 回複 悄悄話 回複 '芳草自斜陽' 的評論 : 很榮幸!跟高山滑雪相比,越野滑雪是非常好的運動,高山滑雪更多的是娛樂。讀書的時候,那個地方冬天雪很多,幾乎每個人都會越野滑雪。而且很多人八十歲還在滑,年輕的家庭背著娃,拖著娃一起滑,又便宜,運動量大。覺得很有意思,跟著他們一起開滑,現在還是很喜歡。
芳草自斜陽 回複 悄悄話 回複 'polebear' 的評論 : 還是在你的貼子的激勵下才開始的,謝謝鼓勵!
polebear 回複 悄悄話 恭喜跨出第一步,讚行動力!
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