一招告別失眠困擾，從此安枕無憂

提到失眠，大家一定不陌生。不論是入睡困難，還是睡眠輕淺容易醒，睡眠一旦出現問題都會痛苦不堪。對於廣大的失眠患者來說，除了睡眠不好本身導致的身心困擾以外，很多患者往往還合並有心悸、多夢、健忘、口幹不適等等問題，這些症狀與失眠的問題既可能同時存在，也可能互為因果，往往導致患者即便是運用了西藥助睡眠的安眠藥物，依然難以做到完全解決。此外，對於廣大失眠的患者來說，長期依賴西藥安眠藥來助睡眠，很多人是難以接受的。因此，很多患者將求助的目光轉向了中醫中藥。

其實，中醫中藥對於心悸失眠、多夢健忘、口幹不適等病症的治療是有著自己獨到的經驗和方法的，也有經過長期的臨床驗證行之有效的經典治療方劑和成藥。那麽，究竟中醫中藥有什麽好的治療藥物解決心悸失眠、多夢健忘、口幹不適等症呢？這裏就請德成行健康藥師通過一則真實病例，給我們分享一下中醫對於表現上訴症狀患者的治療和處理意見。

病例

雷女士，63歲，身高163cm,體重50kg，乳腺癌術後15年，定期複查隨訪，未複發，否認其它慢性疾病史。患者自10年前開始，漸漸出現失眠的問題，長期入睡困難，經常在床上輾轉反側至淩晨2、3點都睡不著，有時即便是睡著了也總是做夢，一點聲響就會驚醒，醒後難以再次入睡。因為長期睡眠不好已經在服用安眠藥艾司唑侖每晚1片，剛開始用安眠藥睡得還可以，但近半年來睡眠明顯變差，難以入睡，眠淺多夢，還經常容易口幹、心悸、健忘，飲食胃口尚可，大便偏幹，舌質紅苔少。因不太想繼續增加西藥安眠藥的用量，請問中醫中藥有沒有什麽好的辦法治療？生活中還要注意些什麽？

德成行健康藥師

中醫認為，失眠出現的原因，既可能是因為邪熱擾心、心神不安所導致；也可能是由於心脾兩虛、陰虛火旺、心腎不交、心膽氣怯導致心神失養所引起。所以中醫在失眠治療上需要分清虛實，酌情采取清肝瀉火、清化痰熱、寧心安神的方法；或采取補益心脾、滋陰清熱、交通心腎、益氣鎮驚、養心安神的方法。

這裏分析患者雷女士的情況：雷女士乳腺癌術後15年，形體偏瘦，自10年前開始出現失眠的問題，長期入睡困難，經常在床上輾轉反側至淩晨2、3點都睡不著，即便是睡著了也睡的比較淺，一點聲響就會驚醒，醒後難以再次入睡。長服用安眠藥艾司唑侖每晚1片，剛開始用安眠藥睡得還可以，但近半年來睡眠明顯變差，難以入睡，眠淺多夢，還經常容易口幹、心悸、健忘，飲食胃口尚可，大便偏幹，舌質紅苔少。從這些症狀上來分析，考慮患者雷女士應該屬於陰虧血少心失所養、虛火擾心，從而導致失眠多夢、心悸健忘等症狀的出現，而患者形體消瘦伴口幹不適、大便偏幹、舌紅苔少也是陰血虧虛的表現。

因此，建議患者雷女士的治療可以從滋陰養血、補心安神來入手來進行治療。

建議雷女士不妨試試采用中成藥天王補心丸。天王補心丸中所含生地、玄參、麥冬、天冬具有甘寒滋潤、清虛火之功效；丹參、當歸養血補血，與生地、玄參、麥冬、天冬配合具有滋養陰血之功效。天王補心丹方中所含黨參、茯苓可以健脾益氣寧神；酸棗仁、五味子養陰斂心氣而安神；柏子仁、遠誌養心安神，黨參、茯苓、酸棗仁、柏子仁、五味子、遠誌共用用可補心氣、寧心安神，與生地、麥冬、天冬、玄參、丹參、當歸等養陰血諸藥相配，既可治療陰血不足之本，又可解虛煩不寐之標。再用上桔梗這味藥載藥上行，甘草養陰調和諸藥。故而天王補心丸具有滋陰養血、補心安神的功效，適合治療心陰不足、失眠健忘、心悸多夢、口幹不適等症，應該是比較適合患者雷女士用以改善失眠等症狀的，建議患者雷女士不妨試試。

天王補心丸產品鏈接：

當然，患者雷女士也可以采用中藥湯劑治療，比如可以使用：太子參15克、白芍15克、茯神30克、山萸肉10克、知母15克、熟地黃15克、川芎5克、珍珠末0.3克衝服、甘草10克、遠誌10克、酸棗仁20克、首烏藤30克、合歡皮10克、百合20克，上藥水煎服，每日一劑，午餐後或晚餐後服用。

山萸肉產品鏈接：

遠誌產品鏈接：

酸棗仁產品鏈接：

在用藥治療的同時，建議患者雷女士平時飲食宜忌食煎炸、燥熱傷陰之品，少食過於苦寒祛濕之品，以免加重陰傷的情況，加重症狀。另外，傳統上天王補心丸的配方中含有朱砂，朱砂雖有重鎮安神助睡眠的作用，但不能長期服用，這一點需要注意。

   

    在開始使用任何藥物或膳食補充劑之前，請務必谘詢醫生。

德成行（tsEMPORIUM.com）始於1979年，是美洲最大參茸藥食商城，美洲第一滋補養生品牌。42年來堅持為每位顧客提供物超所值的美國花旗參、冬蟲夏草、金絲燕窩以及最全品類的中藥和滋補品，讓每個人都能輕鬆受益更健康的生活。

方便廣大客戶尋醫問診，德成行推出線上“德健康”欄目，邀請專業中醫師，定期為真實案例提供在線問診或谘詢專業意見，詳情請關注德成行公眾號。