Helen's Family Kitchen 水柔私廚
三個孩子的用心媽媽；擁有十年美食、五年花園，餐桌主題布置經驗的匠心生活者；踐行自己的生命內外合一的知行者。視頻總鏈接http://www.youtube.com/c/HelensFamilyKitchen 郵箱Helenlovekitchen@gmail
冬日的早晨，來做一份美好健康的南瓜玉米汁早餐吧，帶給自己和家人一份好心情。
這份濃鬱香甜的南瓜玉米汁，無論是做為節日餐桌布置，或是早餐都是好主意。沒有加一粒糖，卻很香甜暖心暖胃，做法還非常地簡單，也是我的最愛之一。
點擊下麵的視頻裏，我會和你分享怎樣製作南瓜玉米汁，以及安靜做美食的心情，願這份美好帶給你一些輕鬆愉悅。每一個早晨，太陽都是新的；每一個早晨，有你的溫暖足矣；每一個早晨，我總是精力滿滿地去努力去期待。人生真正的美好，不是因為已經美好，而是我們心中一直保持著對美好的期望，堅信並努力向往，有所愛，有所期，有所為！
或見視頻高清鏈接：https://youtu.be/bZa4b3JjM34
這款濃湯香甜濃鬱，無論做早餐，或是餐桌布置，都很棒。
無論五六個月的小寶寶都可以吃，我以前孩子小的時侯，我做幾份用小瓶子分開包裝冷凍，然後每次取一份加熱調米糊非常方便營養。
或是幾歲的孩子也喜歡，讓孩子變著方法吃蔬菜。家裏老人也會很喜歡的。
這款湯很暖胃，很適合胃不好的朋友，早上喝一碗好溫暖。多做一些可以喝兩三天。早上加熱就可以做早餐了，非常地方便。
如果晚上想偷懶，來個這個濃湯加一塊黃油加熱更香，再配上蒜香麵包塊蘸著吃，就是晚餐了。我家孩子非常喜歡這個濃湯當晚餐哦，也是讓孩子們多吃蔬菜的好辦法。
如果做了太多，取加點水，和小米一起放電飯煲煮就是南瓜玉米小米粥了。通過攪拌後的南瓜玉米湯來煮小米粥，才是真的好吃。
如果還想想南瓜餅的，那就取點南瓜玉米湯，或用蒸餘下的南瓜泥做南瓜餅，見我另一個南瓜糯米餅的方子。
鏈接是https://youtu.be/ObMKx3wFadk?
配料：400克蒸熟的南瓜泥，2杯Costco有機凍玉米，4杯水
注意事項：
兩種方法喝：
1. 做餐桌布置：取4杯南瓜玉米混合汁，按個人口感 加1杯水混合成稀一點。
2. 做早餐：如果喜歡濃一點就不要加水，直接做早餐。
3. 睡覺前把南瓜提前蒸好，第二天準備餘下步驟就很快。
祝朋友們好心情！
