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我的健身之路

(2016-04-22 17:34:10) 下一個

北美的春天來了。每天照就去健身房上課,這樣的堅持已經一年半了。每個周一到周五送完孩子們上學必去健身房上課。開始也是為了和朋友們一起湊個熱鬧。漸漸的發現自己的身體狀況越練越好,從裏麵說之前時常的腰酸腿痛也都明顯的犯的少了。從外麵看,腰上的孕肥基本上沒了,運動時隻穿背心,看著鏡子裏的自己日益強健的肌肉線條非常喜歡。

每天一起訓練的都是各個族裔的媽媽,一年半前我剛去時不明就裏,因為進教室早就把自己要用的器材擺在前排可以照到鏡子的位子,誰知被一個白人媽媽挪到了後麵一點,並說我占了她常用習慣用的位置。經過一段時間的上課,發現教室正中間前麵的兩個位子從沒別人去占,一直是兩個白人的--文迪 和米歇爾。第一次挪我器材的就是米歇爾。黑人亞裔東歐裔等等都在後麵。

經過一年多的訓練,情況已經完全不同了。我的實力已經和她們持平甚至超過她們,體現在重量有氧體能,位置是實力的象征。我現在去上課排在第一排她兩隻會謙讓給我。所以努力是每個人盡收眼底的,你努力你進步,就會獲得尊重。練的時候每天汗水濕透,我會想起中國婦女勤勞勇敢,吃苦耐勞這句話。膚色就是你的族裔,說什麽也沒用也沒人聽。互相一看,實力盡明。

 

時間久了大家漸漸相熟,除了打招呼也會簡單聊聊。說實話,不管實力進步如何,每個人的努力都是有目共睹的。每個人都執著又堅持,就算我可以稍好一點,看著大家也更有力量不敢鬆懈。互相的堅持更是彼此的鼓勵,激勵。不用說廢話。一身一身的汗水,每天步入健身房的教室都是我們鼓勵彼此的方式。

我會繼續加油!

 

 

 

 

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