瑜友自娛與《人說山西好風光》

 

瑜友自娛與《人說山西好風光》

 

喜歡練瑜伽，抻拉及改善身體平衡，提高柔韌性，都有利於型體與健康，俗話說：“筋長一寸，壽長一歲”，正是這個道理。

 

趁著秋末最後幾個風和日麗的好天氣，我們瑜伽友來到森林裏，邊做瑜伽，邊享受大自然的恩賜！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

我們的自娛自樂的活動，也影響到周邊的人，幾個在那兒閑逛的人，

也自動加入，特別有趣。

 

 

 

 

昨天聽唱壇歌友藕花唱《人說山西好風光》，忽然有衝動想唱，由眼前的樹木與森林，想到山裏與過去淳樸的年代；小時候，常聽長輩們唱，今天，咱也學著她們的樣子，來一個，希望大家喜歡。

 

 

 

 

 

 

 

祝大家周末愉快！

 

 

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[雲霞姐姐]

謝謝艾唱送俺四好生，開心！哈哈哈

[艾唱]

讚好心態，好歌聲，好形體，好娛樂。