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閑沒事摸魚,上來吹個小牛 - 我和便秘的生死搏鬥

(2022-06-23 08:30:35) 下一個

這幾天不是在討論便秘的問題嗎?

人有三急,誰都免不了俗。這幾天,大家也八仙過海,分享了怎麽拉出來的經驗:有把S跑出來的,有把S蹦出來的,有把S吃出來的......這次討論,有水平,有味道,我還在回味中。

我的便秘,是通過打坐好的。

其實從小一直到出國前,我的出恭行為很有規律:早晨第一件事,解大便。我媽老笑我:這小子就特麽親廁所。

而且,我的腸胃一直是我的強項。小時候頭痛感冒不管多重,都是很能吃。一看到我能吃,我爸總是點頭:死不了了,這小子嘴太壯了。出國後一次夏天的potlock, 有了變質的東西,身邊幾個參與者之後都拉肚,就我沒事,還很自豪了一陣子。 

後來在大病中,就不行了。不僅是腸胃出了問題,可說是五髒皆衰。這倒是為以後研究中醫提供了條件,就是好多病我都有過,別人一說我就明白。為什麽我前幾天寫過關於睡眠呼吸暫停的帖子,老子得過! 為什麽以前寫過關於肝鬱氣滯的帖子,老子得過!

下麵專講便秘的事。

我記得那陣子偶爾出現過大便帶鮮血,應當是有點外痔。血倒是不太多,但是疼啊。後來看到有人給馬應龍寫的review, 說以前拉S像拉玻璃碴子一樣痛苦。我當時拍鍵盤稱奇:招啊,就是這個感覺。

後來出現了大概三次更重的狀況:嚴重便秘。嚴重到什麽程度?我先說另一件事。

幾年前,有一次,薔薇網友在論壇提了一個問題。問題的背景,就是某西醫的病人,吃某藥以後,嚴重腸梗阻,需要開刀。在開刀前,醫生帶著一線希望,去找了中醫科的大夫。中醫來了,望聞問切以後,給開了一副中藥,藥到病除,免了開刀之苦。薔薇的問題是:開的什麽中藥?

本人搶答:如果是熱秘,方選大承氣湯。薔薇大咖欣然點讚。

我怎麽知道?我自己研究過。為什麽研究它?是因為自己得過。什麽程度?你如果到了飯點,請先吃飯,回頭再看此貼,以免惡心。

就是一直便不出來,一直攢著。如此攢了大概有一周時間,如果我沒記錯的話。後來攢多了,最後都到擠到肛門處。我解手的時候,分明感到肛門出有個大包,出出不來,進進不去。有時解不出來,提上褲子,回去坐著,就像是陀螺,坐在一個包上。

還有一個現象,挺嚇人的,就是便的時候,雖然S便不出來,可是一使勁,會順著大腸壁向外滴黑綠色的腸液。

所以,後來學中醫的時候,研究大承氣湯,它講“熱結旁流證”,我一下就懂了:我腸壁流黑綠色的腸液,就是這個東西。要知道這是個重症,當時要知道這麽重直接就嚇死了。

不過,我很lucky, 憋氣、運氣、加上攥拳頭,和便秘搏鬥幾個小時,反正最後都弄出來了。

現在,通過打坐恢複了健康,也恢複了每天早晨解大便的習慣。看是平常的東西,其實是小確幸。

今早,我端著一杯咖啡,站在夏日早晨風涼無比的陽台上,閑看風景。陽台正對著一家高中的籃球場。我看見一個坐輪椅的學生。老遠看去,有點像霍金的樣子,肌肉很無力,完全是躺在輪椅上,而且腿很羸瘦,有人推著。其他的孩子,都在玩籃球,而TA,卻隻能在場外看著。或許TA的一生都要如此。這時候,除了心中為TA重重地歎息,我還更加相信,錢和名都是身外之物,健康卻不在身外。

學靜坐,治未病,請加我微信

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