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陳坤成名了。
終於能在北京買房了,
可是啊,發現自己並不快樂。
陳坤在十幾歲時給自己定下目標:租個房子,去賺錢,分期付款買一個房子,努力還房款,去旅行,去吃好吃的……這是他的人生計劃,但他的計劃卻在《金粉世家》一劇成名後全部都完成了。
在他原有的預設中,月薪八千就已是非常令人高興的事了,但成名之後,金錢一來就是五十萬、八十萬,來的太多,來的太快。
他在北京買了房,接來了母親、兄弟姐妹,他們對陳坤關懷備至,家就是他的天堂。但每當陳坤離開家,就變得特別恐慌。總覺得得到了財富,就會失去一些什麽。
在陳坤看來,這一切都不是他所想要的,自己隻不過是在被環境拖著走。再稍微冷靜之後,他又覺得自己仿佛置身空中樓閣,一切都是不真實的。
他沒有辦法坦然接受所獲得的的一切,更無法承受自己所獲得的猛烈的,與付出不成正比的回饋。
2003年到2006年,他整個人都充斥著不安、厭世與迷茫的,他將自己的銀行卡與密碼全部交給家人,就怕自己哪一天會突然死去。
那幾年,他整夜整夜的失眠,覺得人生沒有意義,他說:“有幾次我靠近窗戶,差點跳下去。”他的同學、朋友都很不理解,該吃吃,該玩玩就好了!陳坤內心的慌亂、無助、痛苦,隻有自己明白。他覺得內心還缺少一個核。
禪坐
2007年,他開始尋找讓自己安靜、放鬆、平穩下來的方法。他起初是通過轉移注意力的方法,也就是我們常說的逃避,但這樣的方法卻治標不治本。慢慢的,陳坤的經驗告訴自己:解決問題,不是由外而內,而是由內而外。
他不想理會外界那些紛擾的喧囂,他選擇坐下來,與自己的內心來一場真正的對話。
他想通了什麽叫做“富有”,他不在乎自己的片酬是多少,賺了多少錢,他更在乎自己內心深處的想法。
他終於找到了那個方法:禪坐。
打坐讓人的內心變得安靜。在打坐時,人能放鬆下來,專注於呼吸,使內心歸於平靜,身體和心靈才有了真正的對話與接觸。
他說:“如若不是禪定打坐,我早已迷失在名利場了!”
陳坤覺得,或許財富與資源的擁有是命運對他的一個考驗,他應該借助自己所擁有的去幫助更多的人,這樣他所擁有的財富與價值才有意義,自己的人生也才有意義。
他明白了一個更深的哲理:幫助他人就是在幫助自己。
從2003年的患得患失,迷失自己,到2008年走出困境,重獲新生,陳坤通過打坐禪定,擺脫了抑鬱症,成為了新的自己。
他並沒有止步於此,除了自我的禪定,在2011年他也發起了“行走的力量”(心靈建設類公益項目)。
他認為行走也是一種禪定,他希望通過行走的方式,將正麵的力量傳遞給更多人。
原文鏈接:http://www.ebiotrade.com/newsf/2000-9/724.htm
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