怎麽安慰別人？

今天瀏覽了一篇短文，挺感動的。
這位先生在紀念剛剛離逝一年的太太 ，寫下了一些傷感情懷的文字。也借閱了蘇東坡的悼亡詩—
“十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。
千裏孤魂，無處化淒涼。
縱使相逢應不識，塵滿麵。鬢如霜。
夜來幽夢忽還鄉，小軒窗，正梳妝。
相顧無言，惟有淚千行。
料得年年腸斷處，明月夜，短鬆岡。“

我繼續看下麵評論的時候，倒是看出了一些有意思的現象，跟大家分享一下。
這評論區裏麵，大概分兩大類安慰的話：
第一大類的比較多，大都是說：節哀順變啊，人死不能複生，忘記過去，麵對現實，是同理心的表現。因為大家都知道，這些節哀順變，從理論上大家都明白。
第二種，是把自己的經曆，也一起發在評論區裏，也有附和作者的傷痛和痛苦。基本上是同情心的表述。
以理服人，以情動人。
別小看這句話，這句話其實就點明了同理心和同情心的不同。
比如說，你用道理讓人家佩服得五體投地，說服人家，讓人家覺得：是啊，有道理，點頭稱是。
但是當他知道這個道理之後，，你讓他心裏能不能得安慰，或者是會不會按照你所說的這個道理去做呢？
讓一個人知道了這個道理是沒有用的。
頭腦裏麵讓我們知道了那麽多知識，早睡早起啊，要鍛煉啊，要多與人打交道啊，甚至節哀順變，這些道理，現代人都知道，但是有幾個人真正做得到呢？
知道不等於做得到，知道不等於就去做。知道了也不等於心裏就得安慰。
反而會把他們推向另外一個絕望的境界！這些道理你我也知道，但是為什麽你們能悟得出來，我就走不出來呢？
他會進入了另外一個自我責備的困境，甚至自責：這麽簡單的道理，為什麽我怎麽這麽難自拔呢？我真沒有用，毫無價值可言？
一旦有自我定罪的可能性後，甚至把他推.入另外一個負麵情緒-憂鬱情結的深淵裏去。


以情動人，講的就是用情戚來打動人心的意思。就是讓他能夠心動，並付諸行動。
為什麽情可以動人呢？
真正來講，當一個人在遭受苦難的時候，比如遭到生離死別的時候，這個時候用同情心更加容易打動人心。
就是跟他一起分享自己類似經曆。蘇東坡在一千多年前寫的那首悼亡妻的詩，一千多年後仍然能夠打動我們的心，你說他講道理嗎？他也沒說出他有什麽道理的地方，但是他那一段“十年生死兩茫茫“刻骨銘心的情感，深深地打動了我們世上的人，尤其是正遭遇生死兩隔的人。
與哀哭的人同哭，與喜樂的人同樂。
在一個人痛苦到痛不欲生的時候，此時無聲勝有聲，與他在一起，陪伴他，默默地與他一起掉眼淚，默默地與他一起擦幹彼此的眼淚，這才是同情心的至高境界。
我們的話語有強大的影響力，不要小看話語，
一句話使人笑，一句話使人跳。
在人與人關係的交流裏麵，話語其實並沒有占絕大部分的比例，大概7%左右，反而是肢體語言，還有語音語調占了是絕大部分的比例，93%左右。
肢體語言和語音語調能夠感動人心，能夠影響了彼此的感情。
我的理解是：同理心和同情心我們都需要，當身邊朋友遇到了極其難過的難關的時候，上門去陪伴他，握握手，拍拍肩膀，甚至擁抱都好。
不能上門的就打電話，聽他訴說，聽他哭泣，在電話上與他一起流淚，一起痛苦。
與哀哭的人同哭。