不知道還能堅持多久

減肥計劃實施三周, 減了4磅, 每次量完體重的喜悅感還是有的...

肚子變平了, 可估計肚子裏庫存的油水兒也快沒了, 沒事兒閑下來就覺得餓, 晚上做夢都在吃餅幹...

元宵節了, 可一看買的元宵的包裝袋, 一顆元宵90卡, 想想我每次都吃五六個, 一下子就是五百多卡, 還是吃完晚飯額外的...

忍不住抱怨, 連個元宵都隻能吃一兩個, 人生還有什麽幸福感...

真不知道哪天我會自抱自棄, 管它的卡路裏... 想吃什麽就吃什麽...

到公司上班, 一眼看到瘦瘦的AMY, 理智又回來了, 還是要自覺的控製飲食...等體重達到100斤, 我就用少控製飲食, 多運動來保持勝利成果.

根本原因還是我原來吃米麵太多, 現在從原來一日三餐都吃米麵改成現在盡量隻早上吃米麵... 希望我的胃口養成新的習慣.

自勉篇.

[於飛遂歌]

減肥不易！為了健康 加油！