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《西時辯》(http://www.c-span.org/)是美國視聽傳媒界的公益性網絡，24小時不間斷無廣告播出。主要內容是關於美國政治。不進過編輯地實時播放美國國會辯論，播放美國國會聽證等。
為什麽要聽《西時辯》呢？聽《西時辯》對於了解美國民主政治非常重要。美國號稱言論自由，但是，言論能夠成為政治議題才有效果，否則是不被社會接受的自言自語的精神病患者。民主在於聲音被聽到，而且被聽到的聲音能夠成為政治議題，政治議題能夠形成民眾傾向，最後才能被政客考慮，使得你言論自由的權利產生影響政治決策的效果。如為什麽美國解放黑人奴隸以後有排華法案？原因是美國民主政治中根本沒有華裔的聲音。即便今天華裔受到歧視，華裔的聲音往往被淡化為亞裔聲音，然後美國政客找幾個越南人代表亞裔憶苦思甜，使得美國公眾輿論認為亞裔受到美國社會很多恩惠，華裔的職場天花板問題就此被埋沒，從來沒有成為議題，也沒有民意，何談民主政治？《西時辯》接收公民打電話發表意見，也是即時無編輯播出，對政客影響相當大。華裔在《西時辯》上多發言是低成本言論自由的機會，是行使言論自由的重要場所之一。
《西時辯》每天早上7點（美東時間）有一個《華盛頓日誌》出專欄，討論當天重大新聞，節目主持人征求美國公民對大事件的看法，有三個電話線：支持民主黨的用一個電話號碼，支持共和黨的用一個電話號碼，其它黨派用一個電話號碼。這是公民直言，沒有過濾，這是了解美國人真實想法的渠道，也是鍛煉英語聽力的好地方，有各式各樣的口語，不是專業人士語言。《西時辯》也是美國政客聽取民意的重要渠道。希望以後在《西時辯》能聽到更多華裔的聲音。《西時辯》的《華盛頓日誌》也是學習言論自由的好地方，這個節目主持有很多保護言論自由的技術，值得華人網絡論壇借鑒。
《西時辯》實時播出許多事件，如國會聽證，總統新聞發布會，等等。有些事件新聞媒體往往會忽略不報道或者低調一帶而過，因此，在《西時辯》裏往往聽到一些很有意思的資料，如伊拉克和阿富汗的實際狀況。在《西時辯》裏還經常聽到一些智囊團的研討會，是把握輿論新潮的好地方。《西時辯》也是美國兩黨製造民意的重要場所之一，華裔在《西時辯》參與表達民意很重要。
《西時辯》可以聽到最高法院的開庭辯論，有興趣者可以在《西時辯》網站《最高法院》欄目找回以前的法庭辯論來聽，而且可以在網上反複聽，是很好的法律專業英語學習資料。《西時辯》可以聽到國會辯論和國會聽證，是學習西方民主政治程序的好地方。熟悉國會聽證和最高法院聽證是在美國生活的必備基礎訓練。在美國總會碰到一些法律場合，如果你不知道程序，不知道議題等，給你的發言機會一不小心就錯過了，由於程序限製，你以後再想表達意見都沒有機會了。美國法律講究程序，有些案件不是靠證據打贏的，而是靠程序打贏的。如果你與其它人有糾紛，如房東與租戶糾紛，到政府部門調停，聽證過程和法庭辯論過程很相似，法官讓你就什麽議題發言是不會重複的，你發言講錯過了議題，很可能就要後悔。等聽證會結束了，你會覺得你有道理還沒有機會表白。
《西時辯》網站把以往事件的視頻分類存放，你可以按照興趣選聽，如有經濟欄目，能源欄目，傳媒欄目，競選欄目，反恐欄目，伊拉克欄目等。而且可以選擇有興趣的反複聽。
在加拿大對應於美國《西時辯》的是《昔別客》（http://www.cpac.ca）。《昔別客》會介紹很多加拿大政客的政治生涯，帶有鼓勵從政的目的，介紹一些政客如何開始政治生涯的過程。
《西時辯》和《昔別客》都有英國國會的節目，英國議會辯論有一種特有的喧嘩吆喝，和中國看大戲喝彩和喝倒彩一樣，與美國國會和加拿大國會不同。美國國會使用的是羅伯特議會規則 Robert's Rules of Order，而加拿大國會使用的是布魯諾議會規則Bourinot's Rules of Order.規則稍有不同。
如果你在電視頻道裏找不到《西時辯》，就打電話問你的電視網絡商要，這是基本頻道中免費的節目，如果他給你過濾掉了，一定要打電話抱怨，它肯定要把那一個頻段的信號送給你，否則它吃不消反民主的帽子。這是閉路電視或衛星電視消費者的基本民主權利。
不在美國的人也因該到《西時辯》網站上聽聽，了解美國選舉過程和政府決策過程。《西時辯》與《美國知音》不同，《美國知音》是影響外國輿論的工具。《西時辯》與新聞報道不同，美國新聞報道與對題材有精心選擇，對內容有嚴格編輯，並往往帶有黨派偏見。《西時辯》是美國政府與美國公民交流的渠道，注重消除黨派偏見，有大量新聞報道裏看不到的東西。《西時辯》是美國政府公開透明的窗口。
華人要參政，不可不聽《西時辯》。因為參政要知道政黨之間爭論的是什麽，美國公民關心的是什麽。華人參政不可不在《西時辯》上發言，與華人切身利益相關的事情不能形成議題，就無法討到公道。《西時辯》裏沒有華人的聲音，美國政治就對華裔視而不見，華裔就是美國政治的局外人。如果他們熱衷的議題都和華裔切身利益無關，如果和華裔相關的事情難以成為議題，則無論你參加哪個黨的活動都會索然無味。
為什麽要聽《西時辯》呢？聽《西時辯》對於了解美國民主政治非常重要。美國號稱言論自由，但是，言論能夠成為政治議題才有效果，否則是不被社會接受的自言自語的精神病患者。民主在於聲音被聽到，而且被聽到的聲音能夠成為政治議題，政治議題能夠形成民眾傾向，最後才能被政客考慮，使得你言論自由的權利產生影響政治決策的效果。如為什麽美國解放黑人奴隸以後有排華法案？原因是美國民主政治中根本沒有華裔的聲音。即便今天華裔受到歧視，華裔的聲音往往被淡化為亞裔聲音，然後美國政客找幾個越南人代表亞裔憶苦思甜，使得美國公眾輿論認為亞裔受到美國社會很多恩惠，華裔的職場天花板問題就此被埋沒，從來沒有成為議題，也沒有民意，何談民主政治？《西時辯》接收公民打電話發表意見，也是即時無編輯播出，對政客影響相當大。華裔在《西時辯》上多發言是低成本言論自由的機會，是行使言論自由的重要場所之一。
《西時辯》每天早上7點（美東時間）有一個《華盛頓日誌》出專欄，討論當天重大新聞，節目主持人征求美國公民對大事件的看法，有三個電話線：支持民主黨的用一個電話號碼，支持共和黨的用一個電話號碼，其它黨派用一個電話號碼。這是公民直言，沒有過濾，這是了解美國人真實想法的渠道，也是鍛煉英語聽力的好地方，有各式各樣的口語，不是專業人士語言。《西時辯》也是美國政客聽取民意的重要渠道。希望以後在《西時辯》能聽到更多華裔的聲音。《西時辯》的《華盛頓日誌》也是學習言論自由的好地方，這個節目主持有很多保護言論自由的技術，值得華人網絡論壇借鑒。
《西時辯》實時播出許多事件，如國會聽證，總統新聞發布會，等等。有些事件新聞媒體往往會忽略不報道或者低調一帶而過，因此，在《西時辯》裏往往聽到一些很有意思的資料，如伊拉克和阿富汗的實際狀況。在《西時辯》裏還經常聽到一些智囊團的研討會，是把握輿論新潮的好地方。《西時辯》也是美國兩黨製造民意的重要場所之一，華裔在《西時辯》參與表達民意很重要。
《西時辯》可以聽到最高法院的開庭辯論，有興趣者可以在《西時辯》網站《最高法院》欄目找回以前的法庭辯論來聽，而且可以在網上反複聽，是很好的法律專業英語學習資料。《西時辯》可以聽到國會辯論和國會聽證，是學習西方民主政治程序的好地方。熟悉國會聽證和最高法院聽證是在美國生活的必備基礎訓練。在美國總會碰到一些法律場合，如果你不知道程序，不知道議題等，給你的發言機會一不小心就錯過了，由於程序限製，你以後再想表達意見都沒有機會了。美國法律講究程序，有些案件不是靠證據打贏的，而是靠程序打贏的。如果你與其它人有糾紛，如房東與租戶糾紛，到政府部門調停，聽證過程和法庭辯論過程很相似，法官讓你就什麽議題發言是不會重複的，你發言講錯過了議題，很可能就要後悔。等聽證會結束了，你會覺得你有道理還沒有機會表白。
《西時辯》網站把以往事件的視頻分類存放，你可以按照興趣選聽，如有經濟欄目，能源欄目，傳媒欄目，競選欄目，反恐欄目，伊拉克欄目等。而且可以選擇有興趣的反複聽。
在加拿大對應於美國《西時辯》的是《昔別客》（http://www.cpac.ca）。《昔別客》會介紹很多加拿大政客的政治生涯，帶有鼓勵從政的目的，介紹一些政客如何開始政治生涯的過程。
《西時辯》和《昔別客》都有英國國會的節目，英國議會辯論有一種特有的喧嘩吆喝，和中國看大戲喝彩和喝倒彩一樣，與美國國會和加拿大國會不同。美國國會使用的是羅伯特議會規則 Robert's Rules of Order，而加拿大國會使用的是布魯諾議會規則Bourinot's Rules of Order.規則稍有不同。
如果你在電視頻道裏找不到《西時辯》，就打電話問你的電視網絡商要，這是基本頻道中免費的節目，如果他給你過濾掉了，一定要打電話抱怨，它肯定要把那一個頻段的信號送給你，否則它吃不消反民主的帽子。這是閉路電視或衛星電視消費者的基本民主權利。
不在美國的人也因該到《西時辯》網站上聽聽，了解美國選舉過程和政府決策過程。《西時辯》與《美國知音》不同，《美國知音》是影響外國輿論的工具。《西時辯》與新聞報道不同，美國新聞報道與對題材有精心選擇，對內容有嚴格編輯，並往往帶有黨派偏見。《西時辯》是美國政府與美國公民交流的渠道，注重消除黨派偏見，有大量新聞報道裏看不到的東西。《西時辯》是美國政府公開透明的窗口。
華人要參政，不可不聽《西時辯》。因為參政要知道政黨之間爭論的是什麽，美國公民關心的是什麽。華人參政不可不在《西時辯》上發言，與華人切身利益相關的事情不能形成議題，就無法討到公道。《西時辯》裏沒有華人的聲音，美國政治就對華裔視而不見，華裔就是美國政治的局外人。如果他們熱衷的議題都和華裔切身利益無關，如果和華裔相關的事情難以成為議題，則無論你參加哪個黨的活動都會索然無味。
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