康賽歐
地主雜談做一個眉宇間寫滿風調雨順的人，安靜於暖，安然於心，不急不燥，清淡歡顏。
人最痛苦的是什麽？對我來說就是看到許多好吃的，隻能看，不能吃。隨著年齡的增長，鍛煉身體不夠，人開始發胖，再加上自己對飲食的不注意，血脂和壞膽固醇的指標都超出正常範圍了。我覺得有些不可思議的是，我吃東東並不多，喜歡吃的就那麽幾樣，身體就發生了異常，看來偏食挺可怕的。醫生再次警告我要對含膽固醇高的食品加強控製，我不想吃降膽固醇的藥，一吃就是終身製了，不過，要是老這麽高下去的話，是必須要吃藥的。
我愛吃的巧克力，雞蛋，蝦和肉類都要暫時停了或減少。巧克力和雞蛋是我的最愛，可以用百吃不厭來形容；我知道巧克力含糖較高，雞蛋的蛋黃似乎膽固醇含量較高，今後忍痛割愛要少吃些。我對有些海鮮過敏，隻有蝦和魚還能吃，所以吃蝦和魚比較多，據說海鮮類膽固醇含量也較高，也不能多吃了。剩下的就是肉了，我打算肉要多吃些雞肉，象排骨那種好吃的要少吃，比較的油。總之，象肉類，越是好吃的，越要少吃，那就隻有專門撿不好吃的吃，比如玉米麵。
提到了玉米麵，想起了小時候吃的憶苦飯。那時號召不忘階級苦，牢記血淚仇，學校請來貧下中農來給我們這些小學生做憶苦思甜報告，農民伯伯講啥記不清了，隻記得解放前的日子苦啊，窮人都是苦菜花，吃糠咽菜的。開憶苦思甜會完畢後，我們就吃憶苦飯，記得每個孩子拿到了一個窩窩頭，當時吃的時候隻是覺得有些口幹，也沒覺得有多苦，本來那個年代吃的東東就是清湯寡水的，沒有肥胖的孩子，肉吃的少，生活唯一的改善是能吃上大米白麵，這是在城裏，農村的孩子恐怕天天在吃窩窩頭。
現在我的日子也要過得象解放前了，大米白麵最好不吃，天天啃窩窩頭才能使自己的身體恢複正常，唯一比過去強的是有不少雜糧，豆類，豆製品供我選擇，這是跟解放前還是有區別的。反正是越雜越好，越粗越好，人活著活著就活回去了，大魚大肉吃多了身體消受不起，五穀雜糧才是我們最需要的。
接地氣的生活，才是我們的根本，回歸自然，吃的越普通，越能讓我們不忘本。我們的本是什麽？就是五穀雜糧，蔬菜綠葉。我歲數大了，胃也不好，有些水果不能吃，吃後能讓胃產生過多的胃酸，感覺胃很不舒服，我就隻有象兔子那樣，啃啃那些蔬菜了。現在不用憶苦思甜了，過去的那些苦，對現代人看來是種甜。時尚有個輪回，吃東東也有個輪回。
