光鹽行者的博客

神讓我們的靈寄居在我們的身體裏,生活在這個世界裏。不照管好身體,可能會被提前趕走。身、心、靈的健康,缺一不可。
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賽前的焦慮

(2021-11-06 07:23:49) 下一個

明天就要參加兩周之內的第二次半鐵比賽。過去兩周以休息為主。鍛煉多了怕受傷,怕身體不能完全恢複。鍛煉少了又怕體能下降太多。以前從來沒有麵臨過這樣的問題,沒有經驗,所以心裏有些忐忑。比賽的東西都已經準備好了。準備下午出發去領號碼布。

在這之前,無所事事,躺在床上休息,就跟蹤了一下佛羅裏達大鐵比賽的實況。我們俱樂部有兩位選手參加這個比賽,兩人水平都比我高很多。令人驚訝的是,平常能夠一小時十幾分結束遊泳的那位我的同齡人,今天遊了一小時46分,估計遊泳的條件非常惡劣。另外一個比我年長五歲的人,我和他一起在公開水域遊過好幾次,我知道他的速度比我快,每100碼大概是兩分鍾。但是今天半程1.2英裏就用了1小時05分,結果遊泳被關門了。辛辛苦苦訓練了四個月,大老遠的開車一千多英裏,結果遊了個泳就完事兒了,這個有點兒讓人傷心了。我沒有參加比賽的人看了都覺得心驚肉跳。

鐵三比賽裏有太多的這種不定因素。遊泳,自行車,跑步任何一項都可能出現這種意外的情況,讓人發揮不出正常的水平,然後就被關門了。其實我覺得應該把關門的時間根據比賽當天的情況做一些調整。看了一會兒,不敢再看了,怕自己被嚇著。還是閉目養神,準備我明天的比賽吧。

明天比賽開始時氣溫隻有40度,我相信所有的瘦子到時候都會凍得發抖。說實話我現在就覺得要發抖了。兩周前的比賽熱死人,這次又要凍死人。

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閱讀 ()評論 (6)
評論
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 '嚴惠姍' 的評論 : 這次天氣算挺好的。每次比賽都學到功課,不是看看書就可以的。雖然很多東西各種書上都有介紹,但自己經曆過絕對是不一樣的,再也不會忘記。最近沒有比賽,放鬆一下,打鐵的經曆肯定要寫的。
嚴惠姍 回複 悄悄話 回複 '光鹽行者' 的評論 : 祝賀祝賀,太好了,你真行啊!估計這次天氣條件也很惡劣。等你休息好了,再給大家寫寫你的這次比賽!
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 '嚴惠姍' 的評論 : 第二個半鐵順利完賽了。沒有淹死,沒有凍死,也沒有抽筋。成績和上次差別不大,略好一點點。詳情過一陣再說。謝謝大家的關心。
光鹽行者 回複 悄悄話 回複 'mingke' 的評論 : 謝謝!
嚴惠姍 回複 悄悄話 水冷,那你安全第一,期待你的好消息。
mingke 回複 悄悄話 ????加油
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