北極熊的家園

地兒冷,心兒熱; 沒有恐懼,不怕犯錯誤,滿滿的愛,嘛地界兒?北極熊的家啊!
個人資料
polebear (熱門博主)
  • 博客訪問:
正文

冬日跑步防滑措施

(2023-01-08 15:54:08) 下一個

前兩天下了凍雨,門口車道和小路都很滑。急需一場雪來覆蓋這些冰,從而改善路況。冬天跑步,怕的既不是低溫,也不是暴雪,而是凍雨。低溫天氣隻要裝備合適,路麵一般來說很幹爽,跑步不是問題。雪也不是太大的問題,當然需要比平時小小一點,通常不會讓硬核跑者卻步。真正麻煩的是凍雨天氣或者是凍雨過後,所有的路麵都是一層滑滑的冰,幾乎沒法兒跑。這種天氣,我就貓著不出去冒險了。還好每年冬天這樣的天氣不是太多,所以真正不能戶外跑步的日子其實是很少的。

昨天看看門口的樣子,懶了一天。今天怎麽也要出去溜溜了。跑到村道上就很好了,這幾年冬天村道有人鏟雪和撒鹽,供村民們走路遛狗跑步。所以即便是這樣的天氣,路麵也是幹爽舒適的。今天跑著跑著,突然想去看大角貓頭鷹,不知道它們是不是在家裏打盹兒睡覺。跑進林子裏,心裏就暗叫,壞了。所有的步道,都是一層冰,所幸上麵有一點點薄雪,可以起點兒防滑效果。但是還是很滑,後悔沒有給鞋上套一層冰抓子。

冰抓子長這樣子的,Costco, 運動器材店,輪胎店都有賣的,十來二十塊,不貴,但是很有用。

套鞋上是這樣子的。

要是路沒有這麽滑,我會在林子裏跑一大圈兒才算。今天去大角貓頭鷹家,它出門打獵去了,沒找著。正失望之際,居然看到兩隻大啄木鳥,意外之喜,很開心。趕緊溜出林子,乖乖的在村道上跑剩下的,差點兒十公裏。

 

[ 打印 ]
閱讀 ()評論 (6)
評論
polebear 回複 悄悄話 回複 'xiaxi' 的評論 : xiaxi新年快樂!跟毅力沒有任何關係哈,不動難受!
xiaxi 回複 悄悄話 北極熊興趣廣泛,毅力和耐力都好,佩服!
新春快樂!
polebear 回複 悄悄話 回複 '五湖以北' 的評論 : 今年到目前為止,非常暖和,的確用不上啊。我希望雪多一點,再冷一點點。
五湖以北 回複 悄悄話 去年我們一人買了一付,挺實用,但今年還沒用過
polebear 回複 悄悄話 回複 '人參花' 的評論 : 我很少難為自己的,昨天是貪玩兒去了不該去的地方;-)
人參花 回複 悄悄話 很有用,我也得弄一雙去。寒冷地區必備。話說如果天氣不配合,不跑就結了,別難為自己。
登錄後才可評論.