薔薇小園

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【亮媽廚房】2019-32 夏日快手菜

(2019-07-30 05:41:26) 下一個

目前正是伏天。雖說我們這裏並不是很熱,可還是喜歡做些清淡簡單的小菜小吃。七七八八都發在這個帖子裏。估計大部分看到照片就會做了。

1. 芝麻醬蒜拌茄子。 茄子切條,用鹽醃一下擠出水。上鍋蒸熟。撒上拌料就可以了。這個茄子的蒸法還是受李安然三味兒茄子視頻的啟發。這是她的博文:

http://blog.wenxuecity.com/myblog/74860/201907/1534.html?#comment_2078

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2. 京醬肉絲。山寨加自己瞎想。正宗的做法網上有許多,就不寫了。

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3. 韭菜雞蛋餅。小火慢煎很重要。

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4. 豆幹黃瓜小番茄。這個沒有技術含量,就是擺盤好玩也好看。新鮮的黃瓜就著自己做的豆幹,不加任何調料就好吃。

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5. 蒜炒萵苣片。新蒜如玉,青筍碧綠,看著很夏天。

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6、 青菜豆腐湯。小油菜和嫩豆腐。雞湯和紅味噌。很鮮。

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7. 蔥花香椿雞蛋

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8. 黃瓜,basil, 蝦仁

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9. 懶人版的皮蛋瘦肉粥

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10. 黃瓜土豆雞蛋沙拉。醬料用沙拉醬,鹽,黑胡椒粉,honey muster蜂蜜芥末醬,和蘋果醋。

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11. 西紅柿雞蛋牛肉手擀麵

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12. 木耳山藥

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13. 涼拌馬齒筧:鍋內倒入水一點鹽和油把馬齒莧焯水撈出,過冷水瀝幹。鍋內放蔥油,蒜末炒香。放入焯好的馬齒莧。加醋,鹽,醬油。燒一滾出鍋。夏日就粥正好。

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14. 五香鹵花生黃瓜。家裏剛剛收獲的黃瓜,頂花帶刺:)黃瓜裏麵什麽調料都不加也好吃。

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15. 蓑衣黃瓜。主要是切法。一麵是直刀,一麵是斜刀。上麵拌料一切隨心。我這次就是鹽,意大利醋和香油。

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16. 牛油果沙拉:裏麵放的一個牛油果,幾個小番茄,一小塊黃瓜還有一個白桃。也是鹽,蘋果醋,橄欖油拌一下。配黑橄欖麵包。好吃。

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就到這裏吧。新鮮的食材,調料可以少放。這樣比較健康。謝謝看帖,祝平安健康快樂。

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閱讀 ()評論 (8)
評論
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 現在中國店裏賣的萵筍還是很新鮮的。我有朋友種也給我們一些。問好鬆鬆。
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 握手聞香。我一般去餐館點沙拉時,問要什麽醬,想都不想,honey muster.
南山鬆 回複 悄悄話 好菜真多,最饞那個萵筍菜,清香碧綠啊:)
yy56 回複 悄悄話 時令鮮蔬,讚!

我也喜歡蜂蜜芥末醬,再加上sweet onion sauce,也是一種美味。

亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 應該不錯。我是挺喜歡的。特別是自己做的豆幹,自家收的黃瓜:)
業餘廚子 回複 悄悄話 正好收了一根黃瓜,還有昨天自己做的豆幹,晚上就是黃瓜豆幹了。我還沒有這麽搭配過呢。學習了!
亮亮媽媽 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 菲兒沙發!為你端杯香茶。我等著你的桃子餅。希望你也喜歡。
菲兒天地 回複 悄悄話 讚!我做了你的桃子餅,回頭上帖。
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