素顏喜鵲

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青汁早餐濃湯

(2017-05-25 20:46:57) 下一個

今天的早餐做了這個青汁濃湯,以前都是用小水蘿卜纓子做的。

家裏沒有了,昨天就買了大白蘿卜,上麵帶著大大的葉子。

以前這個葉子我都是當場就扔掉的。這次試了一下做這個濃湯,

口感超好呢。

把蘿卜葉子洗淨,用水焯熟,馬上用冰水拔涼,撈出放進果汁機裏,

加開水(剛燒開的,熱的哦),少許鹽,一把生腰果,一點鬆子仁,一點胡椒,打90秒,倒入碗裏。開水的量根據自己喜歡的濃度加吧。我認為濃稠一點的好喝。

另取一個小鍋水燒開,把雞蛋打入煮熟,撈出雞蛋放入濃湯裏就成了。

也可以不放雞蛋,就這樣喝就很好喝,營養豐富。特別適合早餐。可以用麵包蘸著吃,

可以放到吸瓶裏,當慕斯喝,可以像吃咖喱飯一樣吃。非常非常的香哦。

隻是家裏剩下了一根大蘿卜,還得想辦法消耗哦!

這張照片是老公照的,早上先做的這個濃湯,然後炒菜。等俺上桌的時候,老公的碗已經空了。感謝老公喝光之前給俺留了這照片!本來想是讓蛋黃流出一點點,這樣的照片才漂亮嘛。嗬嗬,等下次吧。

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