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清淡易做點心

(2016-01-30 15:22:50) 下一個

1. 大紅棗核桃鬆子糕

主料: 和田大紅棗,核桃,鬆子

輔料:雞蛋2隻,普通麵粉5湯匙,泡打粉1茶勺,鹽1/3茶勺

產品特點:無油無糖,健康美味,簡單易做

做法:具體做法參考以下貼,我用和田大紅棗取代蜜棗,外加一把鬆子和一點點鹽。 我把做法進一步簡單化:大紅棗剪成小塊(不用泡)直接加入混合好的料倒入8*11吋烤盤,350F烤20分鍾。

http://blog.wenxuecity.com/myblog/22841/201601/515720.html(順便感謝所有之前的產品貼主)

和田大紅棗是我吃過的最好紅棗,個大肉厚核小,大個的棗肉與核的比例大約 9:1。它的幹濕度適合直接入口,也很幹淨。不像有些小紅棗幹得咯牙咬不動。

2.  紅豆餡餅

主料:自製紅豆泥,organic 6 grain pancake mix ( 見圖)

輔料:雞蛋一個

做法: 一個雞蛋與2杯幹料水適量混合成糊糊,平底鍋用少許椰子油塗抹,放2湯匙糊糊攤成小圓餅,重複直到用完糊糊。然後把紅豆泥放入兩個小圓餅中雙手上下輕按一下合起即可。

 

3. 紅豆大福:

這個更簡單了:糯米粉與粘粉按10:1比例加水混合成稠糊糊,蒸鍋蒸熟,然後包入紅豆泥。裏麵可以包個草莓,我是放了顆熟栗子。

紅豆泥每次可以多做些,用不完分成幾份分別放入小保鮮袋冰凍存放,用之前事先取出化凍即可。

 

詳細做法可以參考這個視頻:

 

 

 

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