夢真園

花逢佳節依舊豔,人值豐年總是春
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豉汁排骨蒸南瓜

(2015-01-29 22:20:28) 下一個
很簡單的一個菜,一碟就有菜有肉營養均衡,愛肉者多放排骨。

1. 日本小南瓜1磅削皮切塊用鹽撈勻排放碟中。
2. 排骨0.5至1磅用蒜頭豆豉蓉、鹽、糖、生抽、生粉、油撈勻。
3. 排骨放在南瓜上麵大火蒸30分鍾。


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