吃與活
科學地吃，健康地活
正文
快到中秋節了，老同學J，大學同學微信群的組織者，又發出指示：
@吃與活 來點跟月餅有關的作品吧，雖然俺家今年準備戒掉月餅了，但節還得過，正在忙活雞鴨魚肉準備明天和朋友提前慶祝。明天不準提減肥這倆字。
俺被J任命為秘書，當然就要聽J的指示。盡管有點腹誹，還得照辦。於是開寫與月餅有關的文字，是這樣開頭的：
又過了一周
心裏充滿了祝福
等待著月兒變得圓滿
……
到了中秋佳節，話題離不開月亮。由於通訊的發達，可以隨時通話視頻。我們比古人的“千裏共嬋娟”不知要幸福多少倍。這些都是科技帶來的好處。幾十年前在同樣的情況下通話見麵是不可能的，隻好想著你是不是在看著我昨晚看過的月亮。
事情要比以前好很多，但也並不是都如意。比如說，俺的本意是開一個博客，讓在國內的哥哥姐姐和其他可能感興趣的親戚也了解一下周福滿, 看是不是能幫到他們，同時也介紹給其他國內有需要的朋友。然而發了幾節之後在微信上問了一下是否國內可以看到，得到了否定的回答。有朋友就推薦新浪，據說是國內最大的門戶網站。於是就也申請了一個, 在“吃為了活”（11）時達到了同步更新。
與在文學城的相對熱鬧相比，在新浪就冷落多了。同樣的博客在文學城和新浪的訪問量基本是100：1。同樣的話題，同樣的內容，為什麽中外是如此冷熱不同？我想了一下，覺得有下麵一些原因：
1）文學城和新浪的讀者群不同。常逛文學城的朋友都已經經曆了一些風霜，對健康感興趣的多。新浪可能年輕人多，對美容可能更感興趣，還沒有意識到健康的重要。
2）文學城的編輯水準高，負責，能及時地發現好的博客。我的博客剛推出來就得到推薦，我感到很吃驚，不知道編輯是如何判斷我的博客還有一定可讀性的。新浪的編輯也許由於博客太多而無法全部閱讀，或者就幹脆認為健康的主題不是熱門的話題。新浪有個自我推薦的渠道，我試了一下，沒有效果，也就作罷。
3）文學城有各種壇子，給了大家一個討論的場所，有一個相對穩定的壇友群，大家相互交流批評，也便於發現有用的帖子。我沒有發現新浪有這樣的場所。
4）國內人們更關心如何事業成功，名利雙收；海外的人們對個人的根本的方麵，包括健康，子女教育，家庭生活關心的程度比國內要高。
這是我能想到的，可能有一些因素我沒有意識到，請朋友們指正。
（文學城博客（左）的訪問 數是64890；新浪博客（右）的訪問數是783）
上麵是我在第二十節帖完後的再兩處博客的截圖。兩處博客的網址分別是
文學城：http://blog.wenxuecity.com/myoverview/66789/
新浪：http://blog.sina.com.cn/u/5250401748
如果各位想叫國內的親友了解一下周福滿的飲食理念和方案，歡迎各位向他們推薦我的博客。他們如果有留言一定會回。
還是回到過節吧。我們這裏偏僻，節日氣氛不重，有些活動也沒去參加。就是陪小孩去參加童子軍的活動，賣爆米花了。爆米花很好吃，但是賣得也太貴了，其實就是要人家捐錢。去年大孩子主動賣爆米花，俺就想如果賣不出去，就自己都買了吧。哪知道他一天就超額完成了任務：都賣給老師了，其中體育老師一人就買了七十元的，要等到感恩節她當兵的孩子回來時吃。我們很感動，在送爆米花時，每位老師給了一個感謝卡和一袋巧克力以示謝意。
（謝謝您，不怕犧牲您的身體健康來支持童子軍）
今年童子軍改變了方法，在商店門口有組織地賣，還兩個門都有人，叫你無路可逃。見到有人來就上前說：“Good morning! How is your day? Would you like some popcorn?” “May I help you with your basket?” 叫人難以拒絕，大概有半數的顧客都中了招；拒絕的顧客有的就搬出了有糖尿病作為理由。俺也讓小孩買了兩袋甜的，一人一袋。同時也買了兩袋綠葉蔬菜，用來“贖罪”。
好久沒有請朋友開party了，我的朋友們多數沒有在減肥。一個現實的問題是：我拿什麽來奉獻給你，我的朋友？
周福滿說偶爾吃點不健康的食品沒太大關係，隻要盡快回到正軌就好。“Weight Loss Boss”的作者 David Kirchhoff也是這個意思。他在討論如何過節日時說: It’s a holi-day, not a holi-month. The end of the year isn’t a 6-week excuse to binge. Enjoy the big days, but return to sensible eating and exercise plans when you are not literally standing under the mistletoe. Likewise, Halloween is one night at the end of October, not an excuse to eat “fun-size” candy for the month of November. 中秋節的涵義與周福滿的願望太一致了，但月餅就太不周福滿了。不過大家還是嚐嚐這飽含美好願望的味道吧。
今天的雲彩太多，月亮遲遲不露臉，就獻上上個月的“超級月亮”吧。但願人長久，千裏共嬋娟！
@吃與活 來點跟月餅有關的作品吧，雖然俺家今年準備戒掉月餅了，但節還得過，正在忙活雞鴨魚肉準備明天和朋友提前慶祝。明天不準提減肥這倆字。
俺被J任命為秘書，當然就要聽J的指示。盡管有點腹誹，還得照辦。於是開寫與月餅有關的文字，是這樣開頭的：
又過了一周
心裏充滿了祝福
等待著月兒變得圓滿
……
到了中秋佳節，話題離不開月亮。由於通訊的發達，可以隨時通話視頻。我們比古人的“千裏共嬋娟”不知要幸福多少倍。這些都是科技帶來的好處。幾十年前在同樣的情況下通話見麵是不可能的，隻好想著你是不是在看著我昨晚看過的月亮。
事情要比以前好很多，但也並不是都如意。比如說，俺的本意是開一個博客，讓在國內的哥哥姐姐和其他可能感興趣的親戚也了解一下周福滿, 看是不是能幫到他們，同時也介紹給其他國內有需要的朋友。然而發了幾節之後在微信上問了一下是否國內可以看到，得到了否定的回答。有朋友就推薦新浪，據說是國內最大的門戶網站。於是就也申請了一個, 在“吃為了活”（11）時達到了同步更新。
與在文學城的相對熱鬧相比，在新浪就冷落多了。同樣的博客在文學城和新浪的訪問量基本是100：1。同樣的話題，同樣的內容，為什麽中外是如此冷熱不同？我想了一下，覺得有下麵一些原因：
1）文學城和新浪的讀者群不同。常逛文學城的朋友都已經經曆了一些風霜，對健康感興趣的多。新浪可能年輕人多，對美容可能更感興趣，還沒有意識到健康的重要。
2）文學城的編輯水準高，負責，能及時地發現好的博客。我的博客剛推出來就得到推薦，我感到很吃驚，不知道編輯是如何判斷我的博客還有一定可讀性的。新浪的編輯也許由於博客太多而無法全部閱讀，或者就幹脆認為健康的主題不是熱門的話題。新浪有個自我推薦的渠道，我試了一下，沒有效果，也就作罷。
3）文學城有各種壇子，給了大家一個討論的場所，有一個相對穩定的壇友群，大家相互交流批評，也便於發現有用的帖子。我沒有發現新浪有這樣的場所。
4）國內人們更關心如何事業成功，名利雙收；海外的人們對個人的根本的方麵，包括健康，子女教育，家庭生活關心的程度比國內要高。
這是我能想到的，可能有一些因素我沒有意識到，請朋友們指正。
（文學城博客（左）的訪問 數是64890；新浪博客（右）的訪問數是783）
上麵是我在第二十節帖完後的再兩處博客的截圖。兩處博客的網址分別是
文學城：http://blog.wenxuecity.com/myoverview/66789/
新浪：http://blog.sina.com.cn/u/5250401748
如果各位想叫國內的親友了解一下周福滿的飲食理念和方案，歡迎各位向他們推薦我的博客。他們如果有留言一定會回。
還是回到過節吧。我們這裏偏僻，節日氣氛不重，有些活動也沒去參加。就是陪小孩去參加童子軍的活動，賣爆米花了。爆米花很好吃，但是賣得也太貴了，其實就是要人家捐錢。去年大孩子主動賣爆米花，俺就想如果賣不出去，就自己都買了吧。哪知道他一天就超額完成了任務：都賣給老師了，其中體育老師一人就買了七十元的，要等到感恩節她當兵的孩子回來時吃。我們很感動，在送爆米花時，每位老師給了一個感謝卡和一袋巧克力以示謝意。
（謝謝您，不怕犧牲您的身體健康來支持童子軍）
今年童子軍改變了方法，在商店門口有組織地賣，還兩個門都有人，叫你無路可逃。見到有人來就上前說：“Good morning! How is your day? Would you like some popcorn?” “May I help you with your basket?” 叫人難以拒絕，大概有半數的顧客都中了招；拒絕的顧客有的就搬出了有糖尿病作為理由。俺也讓小孩買了兩袋甜的，一人一袋。同時也買了兩袋綠葉蔬菜，用來“贖罪”。
好久沒有請朋友開party了，我的朋友們多數沒有在減肥。一個現實的問題是：我拿什麽來奉獻給你，我的朋友？
周福滿說偶爾吃點不健康的食品沒太大關係，隻要盡快回到正軌就好。“Weight Loss Boss”的作者 David Kirchhoff也是這個意思。他在討論如何過節日時說: It’s a holi-day, not a holi-month. The end of the year isn’t a 6-week excuse to binge. Enjoy the big days, but return to sensible eating and exercise plans when you are not literally standing under the mistletoe. Likewise, Halloween is one night at the end of October, not an excuse to eat “fun-size” candy for the month of November. 中秋節的涵義與周福滿的願望太一致了，但月餅就太不周福滿了。不過大家還是嚐嚐這飽含美好願望的味道吧。
今天的雲彩太多，月亮遲遲不露臉，就獻上上個月的“超級月亮”吧。但願人長久，千裏共嬋娟！
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