睡什麽顏色的床單更利於健康？

每個人在選購物品時都會根據自己的喜好來挑選顏色，你每天要睡的床，鋪著的是什麽顏色的床單呢？

專家說，不同的顏色會產生不同的心理刺激，從而對健康造成不同的影響，快來看看怎樣挑選床單顏色才能越睡越健康...

1、紅色床單——失眠、神經衰弱、心血管病者忌用
紅色床單可以刺激神經係統，增加腎上腺素分泌，增強血液循環。但接觸紅色過多，會讓人產生焦慮情緒。所以，失眠、神經衰弱、心血管病患者不宜使用紅色床單或裝飾家居，以免加重病情。

2、金黃色床單——抑鬱症和狂燥症者大忌
金黃色易造成情緒不穩定，所以，患有抑鬱症和狂燥症的人不宜用金黃色。

3、藍色床單——電腦、白領族適宜
藍色，有助於減輕頭痛、發熱、失眠等症狀。倘若居室主人患有高血壓或心髒病，最好鋪上淡藍色的床單，以利於血壓下降、脈搏恢複正常。此外，藍色還適合用腦過度的白領一族。

4、紫色床單——心髒病患者慎用
紫色可維持體內鉀的平衡，有安神作用，但其對運動神經和心髒係統有壓抑作用，所以心髒病患者應慎用紫色床單。

5、粉紅色床單——孤獨症、精神壓抑者適宜
情緒激動的人看見粉紅色，情緒會很快冷靜下來，因為粉紅色能使人的腎上腺激素分泌減少，從而使情緒趨於穩定。孤獨症、精神壓抑者不妨選擇粉紅色的床單。

6、嫩綠色床單——適合舒緩緊張情緒急躁的人
情緒不穩，容易急躁的人，居室宜用嫩綠色床單，以便使精神鬆弛、舒緩緊張情緒。

7、橘黃色床單——誘發食欲有助鈣質吸收
用淺橘黃色的床單，可以促進食欲，有助於鈣質的吸收，使人精神振奮，心情愉快。