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金瓜盅油飯

(2014-01-14 15:56:34) 下一個

這道菜的靈感來至台式筒仔米糕,將香噴噴的油飯填入南瓜裏蒸熟,口感柔滑,濃鬱甘甜,非常好吃。。。


材料 :小南瓜,糯米(洗淨後泡清水3小時以上),香菇,五花肉,蝦米,油蔥酥,蔥花。


調味料 :高湯兩飯碗,麻油,醬油,鹽,糖。


做法 :南瓜洗淨,從頂部切開,挖去瓤/籽;兩大匙麻油燒熱,放進五花肉逼出油脂,加入蝦米/香菇爆香,放進糯米/油蔥酥拌炒均勻,注入半碗高湯,不停的拌炒至湯汁即將收幹,在注入半碗高湯,重複拌炒手續至糯米熟透(這個過程需要點耐心,高湯分數次加入,慢慢拌炒,不能讓米粒燒焦。糯米完全吸收高湯/油蔥酥的鮮美味才好吃);加鹽/醬油/糖拌均即可起鍋。待油飯稍涼後即可填進南瓜裏,將南瓜擺進蒸籠,隔水蒸一小時即可。

















 

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