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身為女人,愛一愛自己!

(2020-11-14 16:23:20) 下一個

身為女人,隨著年齡的增長,善待自己顯得非常重要。

無論是職場女性,還是居家女人,都不能忘記好好愛一愛自己。

忘記愛自己,後果非常嚴重,女人不能不把自己當一回事兒。也許,為了愛情飛蛾撲火,是一種信念,但是為了瑣碎的生活,把自己毀了,到頭來,沒有人同情你 。女人不美了,人們會說,這是你“作”的 ,而愛你的人會非常傷心。

唉,女人,是可愛又可憐的生靈,擔負著很多重任來到這個世界上,忙好了所有人,把自己忘記了,是最得不償失的事情 。

兼顧吧,兼顧著忙好生活中的各種瑣碎之事,也兼顧著,把自己放在心中一個比較重要的位置。

要經常了解一下自己是否還很健康,是否還很美麗,這兩樣,一樣也少不了,特別是人到中年了以後 。

女人中年以後,會出現很多健康方麵的問題,一個中年女人不健康,基本上與美麗無緣。

年輕女孩病怏怏,還可以有種病態美,中年女人病怏怏,就離衰老越來越近了 。

衰老,不僅僅是外表的斑駁,也是精神世界的凋零。

中年,是人生的秋天,這個秋天期待著碩果累累,也要保持著青春活力!

我不是要和自然規律過不去,我想我們可以和自然規律和諧一下 。

中年女人,可以尋找屬於中年女性特有的優雅與生活品質 。

健康第一重要,健康的思想,健康的生活態度,健康的飲食,健康的生活習慣,都不可缺少。

說到思想和態度,取決於每個人的個性,個性決定命運,這句話很有道理。

精神上的健康不是一朝一夕就可以達到的,這需要很多年的成長與修煉,這個說起來簡單也簡單,對於簡單的人來說,通往健康的路也簡單,反之,確實就複雜一些,渴望與善於完美自己,就會慢慢變好,人的願望是向著陽光的,自然就有生機盎然的一天 。

肉體上的健康比較一目了然,就是不能生病,不能讓自己在無助中衰老下去 。

我們活在一個在乎健康與美麗的年代,身為女人,有很多條件來愛一愛自己 。

比如,吃些有益於健康和瘦身的美食,讓自己看起來輕盈一些,自我感覺也會比較好 。

這款瘦身美食,是我自己經常做的,它所含熱量很低,但是蛋白質和鈣質卻非常適合中年女人 。它所含油膩很少,在現在這個飲食環境下,少些油膩是最佳的選擇 。

這個是一種自製的美白麵膜,秋天的皮膚,經過夏日的蒸烤,非常受傷,是時候將皮膚好好休整一番了 。

將愛自己付諸於行動,也不是很難,用天然的方法,自己在家就可以完成。假如,你正好沒有足夠的時間出門美容和健身,那麽,做些瘦身小食,用一些天然食品做些美容佳品,是個不錯的方法,不知不覺堅持許多年,會發現自己真的保持住了青春的影子,心情也會變得美好許多。

祝朋友們周末愉快!

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閱讀 ()評論 (20)
評論
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'momo_sharon' 的評論 : 謝謝墨墨,握手!!
momo_sharon 回複 悄悄話 愛自己是必須的!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '一步一景' 的評論 : 一個意思,一個意思,嘿嘿!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 謝謝點點,新周快樂!
一步一景 回複 悄悄話 差點想把你的標題改成:身為女人,多愛愛自己。 LOL
spot321 回複 悄悄話 小樹很會生活。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '波城冬日' 的評論 : 謝楠冬日,周末愉快!
波城冬日 回複 悄悄話 曉青 發表評論於 2020-11-14 17:14:38
沙發!你說得太對了!女人必須愛自己,然後才有能力愛別人。+1
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 我把方法講講唄,想必需要的朋友都找到需要的部分了,嘿嘿,謝謝京妞!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '業餘廚子' 的評論 : 你說的太對了,要活出精彩,減少生病的機會,心情好和心態好一些,是個階梯吧!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '雪中梅' 的評論 : 忘記誰都不行,都是失敗!
BeijingGirl1 回複 悄悄話 這兩個視頻都很有意思。 就是沒看到小樹貼上麵膜的臉。 :) 不論四季, 我都會使用麵膜的。
業餘廚子 回複 悄悄話 很多時候生病不由我們自己控製,但是心態很重要,要堅強,要愛自己,愛生活,愛家人,愛朋友,活出精彩。
雪中梅 回複 悄悄話 寫的真好,女人要學會兼顧。欣賞了,平安是福。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 謝謝菲兒鼓勵!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'cxyz' 的評論 : 愛情是個局,迷不迷是這個局的定數。
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : +1愛自己,必須的,美食,美容讚一個:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 是啊,不然反而成負擔了!領導沙發上喝茶!
cxyz 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : +1 什麽時候都不能丟失自我,包括在愛情裏 :)
曉青 回複 悄悄話 沙發!你說得太對了!女人必須愛自己,然後才有能力愛別人。
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