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多倫多橄欖樹 (熱門博主)
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麵對疫情,我們必須心理抗疫!

(2020-07-03 05:28:35) 下一個

疫情在北美已經肆虐了五個月了,目前,並沒有被控製住。

華人是非常小心謹慎的,但是整個社會大環境,並不是非常謹慎。我理解人們渴望自由渴望大自然的願望,可是病毒不理解,你稍稍一放鬆,它就又瘋狂肆虐起來了。

美國已經超過兩百萬人感染了,全世界已經有超過一百萬人感染了,死亡人數超過了二次大戰。

這是多麽令人心驚肉跳的數字啊!

人們產生恐慌心理很正常,但是,恐慌一點兒用都沒有,目前這個病毒依然沒有特效藥,這幾天,安省的發病人數又飆升上去了,昨天又達到了三百以上。

我們強大而先進的醫療係統,顯然還沒有把這個病毒徹底剿滅,加拿大夏日的豔陽,顯然不能把這種病毒怎麽樣。

據說,美國馬上不再檢測了,有症狀的,去醫院治療就好。加拿大可能也會這麽做了,事實上,似乎沒有比這個更好的辦法了,數字的多少,解決不了問題的症結。

事到如今,感覺在心理上戰勝這個病毒特別重要。當然,同時不要放鬆自我防護。

從這個病容易在老人和有基礎疾病的人身體上嚴重發作這件事來看,顯然,保持強壯而健康的身體素質非常重要,那麽心理健康也就變得很重要了,隻有心情放鬆,自我調整平和了,才能好好休息,好好工作,好好生活,也才能好好麵對疫情帶來的麻煩。冷靜而理性的麵對,是最好的辦法。

真正感覺自己有了症狀,千萬不要掉以輕心,一是去醫院,二是不要再去人多的地方,自己一定要戴好口罩,保持良好的睡眠與飲食,配合醫生治療,不要以為世界末日來了,牢記有很多老人不知道感染了這個疾病,以為是普通感冒,就能夠平安度過,所以,保持心理強大很重要。

沒有明顯症狀,更不要恐慌了,一切都能過去。就是注意不要傳播給他人!冥冥之中,一切自有定數,好人的運氣會好些的!

每天保持心情愉快,但是還是不要去人多的地方聚集,一定要聚,戴一個口罩,俗話說,小不忍則亂大謀,出門無論如何加強防護,這疫情,就是要考驗人的意誌力的,沒有辦法,即使是最終要全民免疫了,也別讓自己成為靶子,據說,隻要有百分之六十人感染過了,這個疫情就自然控製住了。

做一些讓自己愉快的事,做一些不利於轉播疾病的事情,做一些讓身邊人快樂的事情,該吃吃,該睡睡,該娛樂,找個不利於傳播疫情的方法娛樂,我想人隻要發揚了自己智慧,這個疫情不會毀掉地球村的。

對了,如果想吃美食,又不想做,可以叫外賣,拿回家,高溫回鍋一次,不會有問題,注意,吃之前,再洗一次手哦。

這個是我買的半成品,韓國海鮮餅,一直很喜歡韓國海鮮餅,看過一位韓國煮婦做的海鮮餅,直接被饞到了,看到超市裏有,立即買來,自己在家裏煎到兩麵金黃就可以吃了,做早餐正餐都可以。確實是個好煮意呀,哈哈哈哈哈

人類堅強了,病毒就虛弱了,我們一定可以走過疫情,一定可以!!

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閱讀 ()評論 (31)
評論
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'yy56' 的評論 : 是的,太對太對了!
yy56 回複 悄悄話 疫情這麽嚴重,真是不可以掉以輕心。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'danishcookie' 的評論 : 非常盼望那一天的到來,還會有更多的好日子過!
danishcookie 回複 悄悄話 對不起呀,誤操作發了那麽多帖子,都刪了吧。海鮮餅我也很喜歡吃,很久沒機會吃了,是的相信疫情會過去,也希望那一天早些到來,大家都不要放棄,
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '燕麥禾兒' 的評論 : 謝謝禾兒的支持,這些事天天在我腦子轉,很憂心!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'danishcookie' 的評論 : 我也希望政府和民眾不要放棄!
燕麥禾兒 回複 悄悄話 大讚小樹,好文!
danishcookie 回複 悄悄話 不檢測就是自欺欺人。希望加拿大不要這麽做。這次疫情是沒有更好的辦法,但政府和民眾的重視絕對起到決定性的作用,民眾的重視除了自我認識,也是政府的宣傳引導起了很大的作用,疫情遠沒有過去,不檢測不跟蹤就是放棄了,現在人都很疲憊了,沒有警示鼓勵引導,放任自流就是災難,不檢測少檢測就是控製了病毒,隻有弱智和傻子才會這麽說這麽想,這是得多自私和自負的Leader才能不負責任敢說出來的話,實在是匪夷所思
danishcookie 回複 悄悄話 不檢測就是自欺欺人。希望加拿大不要這麽做。這次疫情是沒有更好的辦法,但政府和民眾的重視絕對起到決定性的作用,民眾的重視除了自我認識,也是政府的宣傳引導起了很大的作用,疫情遠沒有過去,不檢測不跟蹤就是放棄了,現在人都很疲憊了,沒有警示鼓勵引導,放任自流就是災難,不檢測少檢測就是控製了病毒,隻有弱智和傻子才會這麽說這麽想,這是得多自私和自負的Leader才能不負責任敢說出來的話,實在是匪夷所思
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '黑貝王妃' 的評論 : 讓我和王妃握個手,周末愉快!
黑貝王妃 回複 悄悄話 不恐慌也不掉以輕心,人強大,病毒就弱了!同意橄欖的哲學!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '南山鬆' 的評論 : 是的,好誘人,大家要好好活著!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'spot321' 的評論 : 點點說得很對呀!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '無法弄' 的評論 : 其實人的內心世界在疫情期間達到了最真實的表露,最後人能做的,就變成了聽天由命!
南山鬆 回複 悄悄話 自己多注意吧。海鮮餅真誘人:)
spot321 回複 悄悄話 多多補充蛋白質!
無法弄 回複 悄悄話 這個海鮮餅好看,一定也好吃,好奇裏麵是什麽?我也要做。這個病毒讓人都瘋了。理智的人,還可以像你說的做,瘋了的人就散播病毒了。可怕啊
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'BeijingGirl1' 的評論 : 爽氣的京妞,特別有範兒的朋友,謝謝你的支持!
BeijingGirl1 回複 悄悄話 該吃吃, 該睡睡,養好花, 睡好覺。 堅信我們一定能走過困境。 讚小樹好文章。
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '曉青' 的評論 : 對,領導是我的好朋友:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '一步一景' 的評論 : 沒信心,什麽事都做不好!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '大馬哈魚' 的評論 : 感謝有頭腦的哈哈魚,耶嘿!
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 'localappleseed' 的評論 : 要是錯了,就寬容一下吧,它不影響主題。
曉青 回複 悄悄話 該吃吃,該喝喝,增加抵抗力。
一步一景 回複 悄悄話 聽小樹的,俺們一定有信心抗過去。
大馬哈魚 回複 悄悄話 舉雙手雙腳讚成小樹的觀點!心理防線最終是戰勝疾病的根本。
localappleseed 回複 悄悄話 "美國已經超過兩百萬人感染了,全世界已經有超過一百萬人感染了,死亡人數超過了二次大戰。",
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這個數字對嗎,二戰死了7千多萬人,目前全世界感染人一千多萬人,死亡50多萬人。你這個“二次大戰”也許是二次“小戰”?
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '菲兒天地' 的評論 : 是的,一起抗疫,保持健康!:)
多倫多橄欖樹 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : 梅華早上好!
菲兒天地 回複 悄悄話 回複 '梅華書香' 的評論 : +1一起沙發,在路上,海鮮餅吃起來!和小樹一起抗疫:)
梅華書香 回複 悄悄話 早安,沙發!!
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