疫情在北美已經肆虐了五個月了，目前，並沒有被控製住。

華人是非常小心謹慎的，但是整個社會大環境，並不是非常謹慎。我理解人們渴望自由渴望大自然的願望，可是病毒不理解，你稍稍一放鬆，它就又瘋狂肆虐起來了。

美國已經超過兩百萬人感染了，全世界已經有超過一百萬人感染了，死亡人數超過了二次大戰。

這是多麽令人心驚肉跳的數字啊！

人們產生恐慌心理很正常，但是，恐慌一點兒用都沒有，目前這個病毒依然沒有特效藥，這幾天，安省的發病人數又飆升上去了，昨天又達到了三百以上。

我們強大而先進的醫療係統，顯然還沒有把這個病毒徹底剿滅，加拿大夏日的豔陽，顯然不能把這種病毒怎麽樣。

據說，美國馬上不再檢測了，有症狀的，去醫院治療就好。加拿大可能也會這麽做了，事實上，似乎沒有比這個更好的辦法了，數字的多少，解決不了問題的症結。

事到如今，感覺在心理上戰勝這個病毒特別重要。當然，同時不要放鬆自我防護。

從這個病容易在老人和有基礎疾病的人身體上嚴重發作這件事來看，顯然，保持強壯而健康的身體素質非常重要，那麽心理健康也就變得很重要了，隻有心情放鬆，自我調整平和了，才能好好休息，好好工作，好好生活，也才能好好麵對疫情帶來的麻煩。冷靜而理性的麵對，是最好的辦法。

真正感覺自己有了症狀，千萬不要掉以輕心，一是去醫院，二是不要再去人多的地方，自己一定要戴好口罩，保持良好的睡眠與飲食，配合醫生治療，不要以為世界末日來了，牢記有很多老人不知道感染了這個疾病，以為是普通感冒，就能夠平安度過，所以，保持心理強大很重要。

沒有明顯症狀，更不要恐慌了，一切都能過去。就是注意不要傳播給他人！冥冥之中，一切自有定數，好人的運氣會好些的！

每天保持心情愉快，但是還是不要去人多的地方聚集，一定要聚，戴一個口罩，俗話說，小不忍則亂大謀，出門無論如何加強防護，這疫情，就是要考驗人的意誌力的，沒有辦法，即使是最終要全民免疫了，也別讓自己成為靶子，據說，隻要有百分之六十人感染過了，這個疫情就自然控製住了。

做一些讓自己愉快的事，做一些不利於轉播疾病的事情，做一些讓身邊人快樂的事情，該吃吃，該睡睡，該娛樂，找個不利於傳播疫情的方法娛樂，我想人隻要發揚了自己智慧，這個疫情不會毀掉地球村的。

對了，如果想吃美食，又不想做，可以叫外賣，拿回家，高溫回鍋一次，不會有問題，注意，吃之前，再洗一次手哦。

這個是我買的半成品，韓國海鮮餅，一直很喜歡韓國海鮮餅，看過一位韓國煮婦做的海鮮餅，直接被饞到了，看到超市裏有，立即買來，自己在家裏煎到兩麵金黃就可以吃了，做早餐正餐都可以。確實是個好煮意呀，哈哈哈哈哈

人類堅強了，病毒就虛弱了，我們一定可以走過疫情，一定可以！！