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“學而時習之”是《論語》開篇的第一句話。第一次看到這句話是在上小學的時候，它是和 “溫故而知新”之類的標語並排貼在教室牆上的。那時在我眼裏，這就是一則讓我們做個好學生，努力學習，並且要經常複習的座右銘。
小時候常聽奶奶說這樣的一段話： 某某是個讀書人，知書達理的，遇到事情就去請教某某。在我幼小的心靈裏，讀書人就是有學問的人，是能幫人解決問題的人。後來自己上學了，老師給我們灌輸的理念是：學習成績好，考上大學，就可歸入知識分子和讀書人一類了。
等到慢慢成年之後，我意識到奶奶說的讀書人，和我們從小學，讀到中學，再到大學的讀書人是完全不同的。以前的讀書人從如何做人做事的聖賢書讀起，而我們在學校裏讀的僅僅是各類教科書。其實每個人都有兩個世界：一個是向外發展的物質世界，一個是向內發展的精神世界。中學課本裏有一篇荀況的《勸學》，裏麵說“聞道有先後，術業有專攻”。從小學到大學，我們在學校學習的課本知識大都是為了物質文明的“術業”，而忽略了 “聞道”這一個豐富個人精神世界的重要學習內容。
孔子被稱為萬世師表，記錄他言行的《論語》是在教給人們做人的道理。 偶然看到一個學者對“學而時習之”的解釋：在古文中，“學”和“習”是兩個不同的感念。按今天的話說，“學”是學習，“習”是實踐，“學而時習之”的意思是：學習一種道理或思想並且身體力行地去實踐它。這個解釋讓我茅塞頓開：難怪王陽明的“知行合一”被稱為“繼承了儒家的真骨血”。
學而時習之，這話說得真好！很多時候，我們想做一件事情，但隻有心動，沒有行動，結果還是一事無成；很多道理，我們都明白，但還是不按道理做，結果和不懂道理無異。
最近的一些感想體會可以做個“學而時習之”的見證。
一直以來，我都覺得自己身體狀況很好， 白天上班，下班後做家務，照顧一雙兒女，晚上安頓好孩子，自己再看書或上網。
有時和朋友閑聊，朋友奇怪我哪來那麽多時間看這麽多新聞，電視和八卦。其實自己也知道，自己花在網絡上的時間偏多了點。晚上上網常常會不知不覺地晚睡，換句話說，叫熬夜。前一段時間，明顯地感到疲憊，本能地體會到這是睡眠不足給我敲響的警鍾。不由得讓我反思：自己一直崇尚快樂的生活，而健康的身體是快樂的載體和基礎，身體總覺得疲憊，哪還有快樂可言？不能想著修身，忘了養生，健康是身心兩方麵的。
有人做了這樣的總結：農業文明的特征是悠閑，信息文明的特征是瞎忙。反省一下自己：我的睡眠不足確實不是有多重要的事讓我忙碌到深夜，自己確實是在瞎忙。上上網，看看影視劇是放鬆和娛樂，但是因此熬夜而影響了健康就得不償失了。
想讓自己做的各項事情（包括寫博客）能夠“可持續發展”，一定要有健康的生活習慣。“食飲有節，起居有常，不妄作勞”，這是《黃帝內經》給我們的 教導，也是我要 “學而時習之”的重要內容之一。
想讓自己做的各項事情（包括寫博客）能夠“可持續發展”，一定要有健康的生活習慣。“飲食有節，起居有常，不妄作勞”，這是《黃帝內經》給我們的 教導，也是我要 “學而時習之”的重要內容之一。]
讚同。。。我也是這麽想的。。。共勉。。。
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很高興這篇博文能讓朋友們感到健康的重要，睡眠的重要和良好生活習慣的重要~~ 學而時習之，行動起來吧，從不熬夜做起～～
學而時習之”， 寫的好！就好像寫給我的呢~~~
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寫這篇博文的時候，我還想到了夢海星姐妹，我們大概多少都因為上網和寫博忽略了寶貴的睡眠。。。
和桔子姐姐一起學而時習之！
[想讓自己做的各項事情（包括寫博客）能夠“可持續發展”，一定要有健康的生活習慣。“飲食有節，起居有常，不妄作勞”，這是《黃帝內經》給我們的 教導，也是我要 “學而時習之”的重要內容之一。]
讚同。。。我也是這麽想的。。。共勉。。。
“學而時習之”， 寫的好！就好像寫給我的呢~~~
我也是自製力不夠。有一些OldPattern，壞習慣應當糾正。其實這也是一種逃避。慢慢麵對吧！
我休假多這倒是有助於調整。也祝秋月一家過一個愉快難忘的假期。
“可持續發展”是一個有遠見的話題~~期待~~
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覺得很久沒和林楓說話了~~
說到“可持續發展”，也是我給自己減慢寫博的數量和速度的理由~~本來想經常記錄兒女生活的點滴，因為時間的關係，總跟不上趟，前一段時間身體感到不適，更讓我感到健康是第一位的。。。。看來還是退休的人最適合寫回憶錄~~~
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鼓掌~~說白了就是：不要讀死書，死讀書。。。讀活書，就要到更廣闊天地中實踐地學~~
“可持續發展”是一個有遠見的話題~~期待~~
這段時間沒有打理博克，怠慢親們了！ 見諒！明天再去親們家拜訪~~