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支持愛廚姐姐!!我來跟大家分享我喜歡的幾個烤箱菜!(圖)

(2006-09-03 12:48:06) 下一個




那些隻會說別人,自己不出菜的人真是蠻討厭的。不過如果為了他們那些風言風語就退縮實在不是我的風格。
下麵跟大家分享幾個簡單的烤箱菜譜。希望大家多多指教!

香烤裏脊:
用料:豬裏脊(prok tenderlion),蒜片。
將豬裏脊和蒜片放在一隻夠大的容器裏,加少許米酒,多一些的醬油,少許五香粉,鹽和糖。用叉子再裏脊上叉幾下,把調料和肉混勻,放入冰箱冷藏4個小時以上。用叉子是為了讓裏脊入味。
烤箱預熱400F,烤20-30分鍾,中途刷上一層燒烤醬,最後5分鍾用broil可以起到上色的作用。
早上稍微準備一下,晚上就可以吃到美味的香烤裏脊了。

同樣的配方可以用來烤排骨,雞翅,但是注意排骨肉少,比較容易幹,所以最好烤的時候輕輕覆蓋一層錫紙。

烤薯球:
小個土豆一個,洗淨去皮,微波8-10分鍾,放在折好的錫箔盒裏麵。
用叉子紮洞,表麵撒cheese絲,450F烤10分鍾至表麵微焦即可。
特點:cheese表麵是脆的,裏麵土豆香甜可口,可以自己另配鹽和胡椒等調料。




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