神奇的Glucosamine

三十一歲的時候，我第一次感到後背腰下有痛點。本以為多休息休息它自己會好，會消失，哪曉得這痛點一直持續了一年。沒辦法，隻好去看醫生。醫生說我得的是退化性關節炎，年紀大了都會有的，沒辦法醫治。我不甘心地問道，我母親長期有關節炎，別人說吃魚油有好處，是不是真的? 醫生說，不好說。不過如果你願意試一試，可以試試Glucosamine。
為了自己救自己，偶去買了澳洲產的Blackmores Glucosamine，還上網做了一些research。看到一些建議說遊泳有效果，於是就雙管齊下，一邊吃Glucosamine，一邊周末去遊泳。
兩個月後，痛點消失了。
偶於是開始將Glucosamine推薦給偶的媽媽。媽媽的關節炎很多年了，很嚴重。到了冬天，基本上不能上下台階。吃了這“藥”（其實不是藥，是一種營養素而已）一年，好了。後來豹子去探望後開玩笑說，媽媽現在腿腳靈便，象小八路一樣。
媽媽自然也是將這靈丹妙藥推薦給姐姐妹妹們，效果都很好。
豹子和偶婆母娘也吃了，也有效。
有國內的朋友說這東西國內叫軟骨素。
偶今天忽然想起來，應該在這裏和朋友們分享一下。如果有朋友看到後受益，偶就積德了。

Glucosamine (C6H13NO5)



（老虎寫於09年8月）