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2010 (3)
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老大上周終於開始全天上學了，我可是準備了很久，各種飯盒，小工具等準備了一堆。想多花點心思，給老大準備好吃又好看的飯盒。其實，最早，我是小學看了一本日本兒童小說，極盡描述日本媽媽給孩子準備的fancy 午飯，把我饞的，當時就想，每天打開這樣的午飯盒，孩子感受的該是怎麽樣的溫暖和愛啊。
當當當，現在，開始記錄每天的午飯內容了。這裏是包括5歲小女孩的午餐，和上下午兩頓snacks.
NO.11 肉鬆海苔飯團+蘆筍香腸+胡蘿卜+蜜瓜球+雙色奶酪+全麥餅幹
NO.10 芋泥包+胡蘿卜黃瓜奶酪+肉球蘆筍+荷蘭豆香腸+蜜柑+紅莓幹+香酥餅幹條
NO.9 奶黃包+胡蘿卜豌豆串+烤雞塊+黃瓜+葡萄+牛肉幹
NO.8 小熊胡蘿卜奶酪+草莓醬心型三明治+雞蛋卷蘆筍及魚香腸+草莓+果醬夾心餅幹
NO.7 意大利肉丸+豌豆+花朵草莓三明治+蜜柑脆棗+果醬夾心餅幹
NO.6 番茄wrap卷生菜奶酪及魚香腸+荷蘭豆串+烤雞塊+蜜柑+一口酥
NO.5 台式香腸奶酪奶油饅頭三明治+綠菜花+胡蘿卜+草莓+果醬餅幹
NO.4 青菜香菇包子+雞塊+奶酪+macaron+ 梅子脆棗
NO.3 雞蛋餅卷生菜ham奶酪車輪+胡蘿卜綠菜花+紅莓幹+全麥餅幹+手撕奶酪
NO.2 迷你法式toast+胡蘿卜黃瓜+烤雞塊+葡萄+雙色兔子餅幹+babybel奶酪
NO.1 雞蛋生菜三色ham火雞胸肉三明治+胡蘿卜葡萄+雙色兔子餅幹
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但我想給你點建議，希望沒有冒犯到你。
首先是食材，糖太多蛋白質太少，而且加工肉類和油炸類真的不健康，不適合給幼兒。還有人工色素對孩子的智力有害。營養和健康的知識你可以多了解一下。
還有塑料餐具能不用最好不用，和熱的，油的，鹹的食物接觸有毒，可以上網搜索，或看units66的博客，y有一篇，《塑料飯盒水杯,能不用就不用(BPA free is NOT enough!); 試試玻璃不鏽鋼》
(2013-01-28 14:31:14)
我純粹善意提醒，希望傳播健康知識，希望你不要不開心。
我覺得你可以開個店，專做兒童食品。
這個生意，要有創意和愛心，我覺得你都具備！
you'd already put fruits in the lunchbox, why the snacks? i mean, your daughter probably will get sugary snacks or candies after she comes home from school anyway....
i am definitely not criticizing you how to be a mom, i am not, i mean, the lunch would be perfect if you took out a portion of the sugary snacks.
again, hope you're not offended....
Wish my kids can eat as well as your daughter. Maybe my preparation is not that pretty? :(
謝謝分享。
不過我聽說外麵買的肉鬆有不好的東西，最好不要給小孩吃！要吃就自己做，不是太難的。
第一感想就是申請當你女兒......
佩服你這個超能幹的媽媽~~
我兒子太挑食，你這裏準備的餐點，他最多吃兩三樣。。。我愁S了。