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獻了一個血,掉了兩磅多

(2013-08-20 06:31:46) 下一個

紅十字會又來采血了。我一向血紅蛋白爆表,正好把多餘的鐵去掉點。自問雖不算道德高尚,拔一毛而利街坊還是願意的。

填了一通問卷後,總算進了采血車。是個相當氣派的大客,五六張采血床占了當中的大部分空間。先是檢查身體,驗血,才讓躺著采血。床很舒服,護士技術很好,一針見血。

美國一個血袋是一品脫,狗了一下是473毫升,記得中國是400。

十分鍾不到血袋就滿了,護士來撥了針,包紮了下。按規定得等五分鍾,免得有意外。有水,軟飲和零食。

下得車來,竟有些頭重腳輕,看來是真老了。盡管剛吃了零食,還是感覺餓。慢慢走回辦公室,打了杯咖
啡,加很多牛奶,喝完覺得好多了。

不過這種心裏空空類似肚子餓的感覺一直兩三天才消失。一磅體重,居然少了兩磅多,而且一直都沒反跳。看來是失血通過某種機製增強了代謝,若論一品脫血液裏的固體物質那是沒多少的。想減肥的朋友們可以謹慎地考慮一下這個法子,把脂肪變做愛心,感覺不要太爽哦。

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閱讀 ()評論 (8)
評論
xiaoxiaobai 回複 悄悄話 羨慕你們啊,可以做利人利已的好事。
以前獻過一次,可是輸血一開始,好像全身的血往外湧,心髒狂跳,莫名其妙的失血恐懼。理智上不怕獻血,好像身體有本能反應,不敢再獻了。也不知道為什麽。
-眉子- 回複 悄悄話 另類減肥法。羊兄好久不見。問個好!
tiger00 回複 悄悄話 樓主做的很好!
我在國內獻過很多次,每次都200ml,都是無償鮮血,還給證呢。
有看到同事獻完後暈倒的。
獻之前喝一點水比較好,象前麵的說,紅血球120天壽命,少量獻血對身體有好處。
zhu_charlie 回複 悄悄話 Ding !
I only donated once when I was in 中國.
Forgot whether 400cc ro 200cc.
Remember:
1. hard to get sleep because of some sort of excitement after the donation;
2. about 40% type B, 30% type O, 20% type A, 10% type AB amount the mass of donators --- Have been wondering why not match the bloodtype distribution amount the local population.
KKAA621 回複 悄悄話 俺真想減2磅呢,放電血去!嗬嗬

很開心這裏看到你,問好木木。
羊岡 回複 悄悄話 prettymama, 頤和園好。

紅血球隻有120天壽命,所含的鐵會用來生成新血。但食物中含鐵不少,而人體沒有排鐵機製
,這樣鐵會越積越多。而獻血可減輕鐵負荷,其實對身體有益。
prettymama 回複 悄悄話 你人不錯呀。
頤和園 回複 悄悄話 利人利己,值得推廣。讚一個。
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