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美味簡單的【稻荷壽司】學生和上班族午餐理想選擇

(2014-01-02 21:41:10) 下一個
稻荷壽司製作簡單, 攜帶方便, 特別適合在野外旅行或者上班忙碌的人士。


下麵參考了網上比較正宗的製作方法

材料:

柴魚昆布高湯400ml、萬字醬油75ml、香菇2朵、米飯半碗、米醋2勺、蘋果醋2勺、白糖5小勺、鹽2小勺、溫水少許、油豆腐皮適量、

Optional ingredients: 黑芝麻適量、海苔碎適量、胡蘿卜1/2根
  
【稻荷壽司製作步驟】 
  
1.預先做稻荷煮汁:  
油炸豆腐皮用開水焯燙去除表麵的油,撈起濾幹水分備用 


 
  
2.所有的材料(柴魚昆布高湯400ml,萬字醬油75ml,白糖75克)混合小火一同煮至豆腐入味


   
3.煮好的油豆腐皮從中間切半 




 
  
4.準備材料。香菇洗淨去掉蒂 
  
5.放入柴魚昆布高湯中焯燙至軟撈出晾涼後切米粒大小的碎丁  
 
 
6.胡蘿卜去皮也切成米粒大小的碎丁  
 
 
7.用少許油將香菇和胡蘿卜丁煸炒一下,裝入碗裏  
 
 
8.用柴魚昆布高湯、萬字醬油、白糖醃一下 

  
9.選擇米粒白且短小的珍珠米(這種米含水量多,粘性大且口感Q軟),洗淨,瀝幹水分,靜置15分鍾-半小時。電飯煲或者電壓鍋蒸好燜30分鍾。

壽司醋的材料混合攪拌至糖融化,放涼。米飯趁熱加入壽司醋和濾幹水分的香菇、胡蘿卜丁、黑芝麻切拌拌勻  

 
 10.用廚房紙按壓吸掉多餘的水分,然後從開口處打開豆腐皮備用  

 
11.米飯會很粘手,沾一下水再把米飯弄成飯團,塞到油豆腐皮中,壽司就做成了。




我自己製作這個壽司時不喜歡餡內的米飯太甜。  我會將蝦皮,香菇, 毛豆仁和胡蘿卜切小粒, 加醬油和一點米酒炒香(米酒吊出香菇的味道), 拌入飯裏, 不加或少加米醋, 有點臘味飯的感覺, 步驟更簡單, 口感也很不錯。



 
 
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閱讀 ()評論 (2)
評論
hairspray 回複 悄悄話 就是小魚幹和昆布加水少差不多20分鍾可以得到這個高湯
hongye1125 回複 悄悄話 柴魚昆布高湯有沒有圖片?
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